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這樣炒河粉,營養美味,你們不妨試一試

工作日五天,連續吃了五天的米飯,感覺自己瞬間有點像北方人,不想吃米飯了。那就學學北方人吃麵條、餃子什麼的吧。

不過小編前期分享過餃子和炸醬麵了,也算是麵條和餃子都分享了一遍吧。那就找個類似沒分享過的吧,它就是粉。不是麵粉,也不是米粉,是河粉哈。

說到河粉,大家估計會異口同聲地說炒牛河吧。不過今天小編沒牛肉,只能用肉片代替啦。

今天,小編給大家分享大排檔風味的雞蛋肉片炒河粉。大排檔這說法小編還真不知道是不是隻有廣東才有呢。

這樣炒河粉,營養美味,你們不妨試一試

食材:

河粉2斤

雞蛋2只

瘦肉300克

生菜1棵

鹽、花生油、醬油、生粉

準備工作:

這樣炒河粉,營養美味,你們不妨試一試

1、將雞蛋殼表面洗乾淨,敲碎倒入碗內,攪拌均勻,加入少量鹽,再攪拌;

2、將瘦肉洗乾淨,切片,用適量的鹽、花生油、醬油和生粉調味,攪拌均勻,醃製4-5分鐘;

3、將生菜一片片掰開,洗乾淨,備用;

烹飪過程:

1、熱鍋,往鍋內倒入適量花生油,將瘦肉倒入鍋內,翻炒2-3分鐘,直至血紅色消失,起鍋用乾淨的碗裝著備用;

這樣炒河粉,營養美味,你們不妨試一試

2、洗乾淨鍋,熱鍋,往鍋內倒入適量花生油,將雞蛋液倒入鍋內,調至中火煎煮,看到底部形成一層白膜後,將雞蛋膜翻轉,煎煮另外一面1-2分鐘,將雞蛋片弄散,起鍋用乾淨的碗裝著備用;

3、洗乾淨鍋,熱鍋,往鍋內倒入適量花生油,將乾淨的生菜倒入鍋內,翻炒至變軟,倒入少許蠔油,翻炒均勻,起鍋用乾淨的碗裝著備用;

這樣炒河粉,營養美味,你們不妨試一試

4、熱鍋,往鍋內倒入河粉,大火翻炒3分鐘,往河粉上倒入適量醬油,透過翻炒將其攪拌均勻,繼續翻炒2分鐘;

5、將已煮熟的雞蛋、生菜、瘦肉一併倒入鍋內,和河粉一併均勻翻炒2-3分鐘,即可起鍋食用。

大排檔的河粉通常使用大火翻炒,有少量的焦特別好吃。

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