當感到身體不適時，你是否自省過？

當你感到不適時，這是身體在向我們發出 ‘警告’ ，這時你就要好好反省自己是否有哪些不良的生活習慣，比如長期熬夜、暴飲暴食、酗酒抽菸、過度淫慾等；當然，外界的情志刺激、生活環境、工作壓力、生活壓力、家庭、婚姻、戀情等等，很多的方面都可能引起身體的不適。那麼當你感到身體不適的時候就要自省一下，然後改正不良的習慣，或者遠離不良的情緒和環境。

植物神經紊亂肝鬱氣滯型

我們身體是一個整體，往往一個地方出現了不適，其涉及到的不僅僅是這個不適的地方，比如出現植物神經紊亂引起的情緒焦慮不安、心情煩躁容易發怒、胸部和胃脘部堵塞不舒服、痞硬脹悶、喉嚨有異物感像堵著什麼東西似的，

舌淡紅，苔薄白，脈弦

，調理方法就不是像西醫那樣頭痛醫頭，腳痛醫腳，中醫是從人體的整體性出發去辨證問題。所以不是說胸腹不適就只調理胸腹，喉嚨不適就只調理喉嚨，在中醫的看法來說這個症狀屬於植物神經紊亂的肝鬱氣滯分型，調理主要是從根源上去解決問題，以疏肝解鬱，

理氣化痰，活血軟堅等法為主。

而肝鬱氣滯的主要症狀是一側或者兩側脅肋痛，伴急躁易怒，口苦納呆，面部長斑，脾氣暴躁易怒，四肢乏力，噯氣呃逆，胸悶，腹脹，厭食噁心，腸鳴失氣，咽部異物感或頸部癭瘤，情志抑鬱，婦女可見乳房脹痛，月經不調、痛經，苔薄白，脈弦。

植物神經紊亂為什麼查不出來？

植物神經紊亂屬於非器質性的疾病，一般當患者身體難受不適時，去醫院是查不出器質性的問題的，這是由於植物神經控制身體的很多重要器官和腺體的活動調節，比如當各種因素導致的植物神經紊亂後，植物神經不能正常控制調節臟腑的正常活動後出現是一系列問題。但是卻沒有發生任何的器質性問題，所以西醫儀器檢查不出來原因所在。

有什麼影響？

植物神經紊亂一般是不會威脅到生命的，但是它所引起的一系列症狀會讓你非常難受，嚴重的話會影響你的生活質量和工作，同時它也會間接的影響你身邊的人，因為植物神經紊亂有些症狀會讓你脾氣暴躁，心煩，不愛說話和見人，容易生氣等，很容易影響到你身邊的人。所以，當你發現自己身體有很多的不適又查不出問題的時候就可以考慮是不是植物神經紊亂引起的。然後改掉自己的一些不良的習慣，嚴重的可以配合中藥進行調理。