不知大家注意到了沒有，休息之餘，假如和一群朋友出去聚餐，如果是男性朋友說，等一下聊，我去方便一下，那麼不超過三分鐘，他就會重新出現，繼續聊天，話題還不帶斷的，如果是女性朋友的話，不但可能會捎上另一個一起去，還可能一去就是半小時，怎麼這麼久？是不是有“人家也不說，咱們也不敢問”的感覺？

其實人家仙女同胞們去一趟衛生間，是有很多衛生問題需要注意的，比如，在排尿後，該不該用衛生紙擦？

女性排尿後，該不該用衛生紙擦？

其實，有人就會說，這不是廢話嗎？但凡注重衛生，關注生活細節的朋友都會明白，其實問題在於衛生紙上，可不是隨隨便便的一張衛生紙就可以的，不信，想一下，如果有女性說要去方便，來借用紙巾，你從口袋掏出一張看似乾淨，但是沒有任何包裹，皺皺巴巴的紙巾，她會接受？是不是寧願再走幾步路，去買一包嶄新的？

這其實就涉及到女性朋友對衛生的要求了，有的衛生紙看起來白白淨淨的樣子，別說是放在褲兜了，如果是長期的放置在空氣中的，都是會沾染大量細菌的。這類紙巾顯然不適合女性朋友的使用。

所以有心的男士，如果真的足夠體貼，能夠為女性朋友多多著想，不妨去正規的商場，準備著乾淨，整潔的衛生紙，以防不時之需。女性朋友也是如此，一定要保證衛生紙這一類貼身使用的東西是清潔的，這樣才能保證對身體的保護，避免細菌的侵襲。

居家環境中衛生紙

說完在外面的注意事項，在居家環境中也要足夠注意衛生紙的清潔乾淨，比如在潮溼的衛生間中，一定要保證衛生紙的乾燥無汙染，盒子也好，抽屜也好，總之不要粗心地把它至於四面通風，容易沾染細菌的環境之下。

再者，紙巾的選用一定是足夠柔軟，沒有刺激性的，不會在使用的時候反而造成不必要的麻煩。這裡不排除有女性朋友會選擇看似更為乾淨的溼紙巾使用，其實和幹紙巾是一個道理，不要把它沾染到細菌或是放置在通風的地方。不要等到疾病發生，再回頭反問自己，到底是哪裡出現了漏洞。

從細節做起

新陳代謝，排毒去尿，都是我們生理中不可避免的部分，在這個環節裡，對於女性朋友來說，疾病預防也是不能懈怠的。而且更不能因為羞澀就避之不談，其實正是生活中很多被人忽視的細節在決定著我們的生活狀態時候健康。

健康養生，和很多事一樣，見微知著，都要從小處做起，就像是一個不良的生活習慣，往往不能夠在瞬間要求其得到改正，一般都要花去很多心力和時間從小處一點點改觀。那麼為什麼我們不能在問題發生之前，就已經從小處，從細節開始關注了？健康養生，從細節做起。