壽命長短當然與健康有直接的關係，如果沒有專業的醫療儀器檢測也是可以知曉自身的健康狀況，而觀察手指頭就是如此，至於如何觀察可以參照以下幾點！

指甲上是否有紋路

不管指甲面上是橫紋還是縱紋這都說明你的健康已經出現異常，因為健康的指甲是光亮及平滑的。指甲出現紋路則因為過度勞累、營養不良、心臟功能低下等原因造成。

指甲上是否有半月痕

指甲上的半月痕被稱為健康圈，10個手指有8個以上都有且半月痕的面積佔指甲的1/5則身體非常健康。如果它的數量少及佔指甲面的面積也小則身體屬寒及營養不良，常見手腳冰涼。

手指甲的易斷程度

指甲脆而易斷則內分泌系統紊亂造成，這現象的出現與飲食不規律、生活習慣紊亂有關，長期如此易使肝功能低下。

指甲顏色的變化

健康指甲顏色是粉色，如果指甲發紫則是動脈硬化、腎虛等前兆；如果指甲發青則是體內寒氣重導致的血瘀；如果指甲發黃則是肝、膽功能異常，或者體內血糖代謝異常導致；如果指甲如血色則是氣血虧損。

指緣周圍是否出現脫皮的現象

指緣周圍異常脫皮也就是倒刺，則是末端血液不暢的症狀之一。因為當人體血液濃度上升時則很難透過手指末端的眾多微血管，就會出現血液不暢現象，從而造成蛻皮的現象出現。

手指周圍出現小水泡

健康手指周圍是無水泡的，如果手指周圍出現眾多小水泡則是內溼熱過重、真菌感染、過敏等原因導致。

仔細觀察小小的手指方可知道自身的健康狀況，大家可以根據上文中的幾點來對自身的手指進行觀察。

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