子宮是女性重要的器官，也是比較容易受傷害的器官之一，所以日常需要細心的養護，才能預防子宮的病變。比如宮頸癌就是其中之一，宮頸癌在全球女性的惡性腫瘤中位居第二，在女性生殖道的惡性腫瘤中是排在第1位的。這種疾病的發生原因主要就是HPV，也就是人乳頭瘤病毒的持續感染，所以如果能及時發現這種病毒感染，及時清除病毒的話，對於宮頸癌的防控都是比較有幫助的。

那麼，當HPV病毒侵襲到子宮頸的時候，身體都會有哪些症狀表現出來呢？

第一就是接觸性出血。

具體表現在夫妻生活後，或者便秘用力後，陰道分泌物會有滴狀的鮮血出現，也有可能呈暗紅色。尤其是30歲以上的女性，如果突然出現夫妻生活後陰道點狀出血的情況，應當及時應對，多加重視。

第二是陰道不規則的出血。

表現為兩次月經期間的非經期性少量陰道出血，以及絕經後的陰道出血，前者很容易被認為是月經不調，後者容易被一些更年期女性以為是“第二春重現”，其實這些訊號都是比較危險的，應該早重視，早去檢查。

第三是陰道分泌物異常。

陰道分泌物異常同樣是宮頸癌的早期表現，這些大多是表現為白帶增多並且伴有顏色和氣味的變化，可能前期會如水般的稀薄，到後面可能會出現黃綠色的豆腐渣樣白帶，等等。如有出現這些情況，應及時去醫院做好相關檢查，對症處理。

最重要的還是定期做好篩查。時間上建議最好每年都有一次，如果連續兩年結果都是正常的，也可以延遲到3年篩查一次。對於大部分人來說，宮頸癌的發病過程比較緩慢，一般需要5~10年，在這個期間只要採取正確的防治措施，就可以預防宮頸癌的發生，比如早期及時清除HPV病毒，就是最好的宮頸癌二級防控措施。

清除HPV，主要還是要依靠人體自身的免疫力，而要想提升免疫力，飲食的營養補充無疑是很重要的一步。

比如多糖，硒元素，胡蘿蔔素等，可以較好地調節機體免疫機能，促進免疫細胞的生長和繁殖，加速免疫因子釋放，對於人體免疫力的提升有很好的促進作用。所以HPV感染的人，平時應在正常均衡飲食的基礎上，額外多注意補充這些營養物質，對於免疫力的促進就會比較有直接的幫助。

同時，HPV感染的人，還應注意多參與一些有氧運動，透過啟用身體的新陳代謝，來改善機體免疫力，加速體內毒素和廢棄物的排出，對於機體免疫力的提升也會有很好的幫助。

升也會有很好的幫助。