發燒對於孩子來說是一種常見的症狀，並且許多疾病都是可以引起發燒感冒的，有句話說的好：發燒不是病，一旦得上，那是真的要命，特別是對於家裡老人來說，自己的孫子生病了，別提有多傷心了，其中最擔心的就是孩子一旦生病發燒一點胃口也沒有，這更是讓家長擔心的，所以小編就給各位家長出點小妙招可以有效緩解孩子沒胃口現象

首先，家長需要知道的是，發燒時人的能量消耗是巨大的，抵抗力也較弱，這時候就需要補充一些營養。但是有一點要記住，那就是儘量不要吃辛辣、油脂含量高、難消化的食物，因為這些食物會給胃腸道消化功能增加負擔，不利於孩子儘快康復

最好是以清淡食物為主，並搭配一些新鮮水果，沒有必要在食物的量上做過多計較。那該吃一些什麼樣的食物呢？首先孩子發燒的時候，可以吃的流質食物，像牛奶、米湯、綠豆湯等，這些都是蘊含碳水化合物的食物，有助於補充孩子體內能量，並且綠豆湯還有清熱消毒的作用；當然，除了流質食物還可以給孩子吃一些半流質食物，如：藕粉、稀飯、蛋羹等

還有就是水果一定要給孩子吃，可以幫助孩子補充維生素，最好是蘋果、香蕉、草莓、梨等水果。在此期間多喝白開水，這樣的做法是為了幫助孩子出汗和排尿，促進毒素排出

這些小竅門你學到了嗎？沒有說不生病的孩子，如果孩子生病了，那就要及時保護注意，並且嚴重時及時送醫