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用豬油炒的菜,為啥吃起來特別香?原來豬油一直被人們誤解了

用豬油炒的菜,為啥吃起來特別香?原來豬油一直被人們誤解了

豬油炒的菜,拌的飯,煮的肉,為啥特別香? 答案就是:豬油的融點就是你舌尖的溫度!豬油,有著合適的融化溫度 豬油的香、豬油的潤、豬油的濃,全部得益於它那合適的融化溫度。通常,豬油在烹製的時候,會以小分子的形式進入食物裡面,而隨著菜式的逐漸變涼,豬油也會逐漸凝固,鎖定在食物的表裡。

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而當它進入人的口腔之時,又會隨著舌頭的溫度慢慢融化,因為是動物油脂,豬油本身就有一種植物油不可替代的香味。所以,豬油在人的舌頭上時,潤、香、濃的口感味道,一次過就能在味蕾中全部釋放!

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動物脂肪常常為人們所詬病,那麼,豬油是不是真的不利於人體健康? 事實上,豬油到底是不是不健康、適不適合食用,很多營養專家早就解釋過了:豬油,是適合人體健康標準的食用油脂。那麼,為什麼總有不提倡食用豬油的說法呢? 實際上,這是一些人對健康理念的一種以偏概全的誤解。當前,中國人最講究養生,而全世界公認的健康生活方式是低脂低糖、少吃動物油脂——豬油作為一種動物油脂,比如容易引起各類健康問題。

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但據分析,豬油背的這個“黑鍋”是相當無辜的:以前人們物資匱乏,食用豬油並不會使人體的脂類偏高;而現在人們日常飲食中本來就攝入了過量的脂類,所以再吃豬油的話,當然超標。 其實已經有這方面的營養專家發過言:豬油相比許多植物油來說,其實是最適合人類食用的油脂之一(另外一種就是橄欖油)。

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豬油的融點約為36~38℃。通常來說,動物油之所以常常被人們所詬病,大部分原因是因為其融點高,所以它的飽和脂肪酸容易凝固、沉澱在人們的血管壁上,導致動脈硬化。 而豬油的融點卻剛好是人體的正常體溫37℃左右,所以它即使在菜盤子上凍凝固了,但一進入口腔、人體,便可馬上融化,這也使得豬油的飽和脂肪酸不容易沉澱在人們的血管壁上,所以並不容易導致所謂的健康問題!

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要用豬油,炒出香氣騰騰的菜餚,這樣做很重要,那就是:豬油,不需要猛火炒,平時做菜最健康的當然是蒸煮,因為豬油的油性質比較穩定,但是沒有誰能夠天天支援蒸煮的菜,而放棄炒,炸,煎出來的美味 真的需要這樣做,也請儘量把火溫降低,減少把豬油燒到濃煙冒出這樣的狀態。

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