女人懷胎10月其實這個過程還是比較漫長和辛苦的，尤其是經歷孕吐和身體不適，同時在飲食生活上也有很多需要注意和禁忌的東西。可能很多人都說在懷孕期間多吃水果有助於幫孕媽補充營養，但是並不是所有水果都適合孕婦食用如果食用不當可能還會引起腹部不適和胎兒的影響，下面要說的這幾種水果就不適合在孕期使用同樣在月子裡也要儘量少吃或者不吃，如果過量時有可能反而會引起反效果，對身體傷害比較大。

這3種水果，不僅孕晚期不能吃，月子裡也要少碰，為了健康別任性

1、西瓜

西瓜可以說是生活中最常見也最受歡迎的一種水果，因為它的水分很大經常在炎熱的時候，人們會大量的吃西瓜，幫助身體補充水分，緩解口渴清熱解毒的情況。雖然西瓜好吃，但是這不適合在孕期使用，更不適合在月子期間吃，因為西瓜是一種寒性的水果，在月子期間過多食用，不僅引起腸胃的不適，因為在月子期間本身身體比較虛弱，需要恢復階段，如果是用這類生冷的食物，可能會加重體內的寒氣和宮寒的情況，不利於汙血的排出傷害到子宮的健康，可能還會落下月子病。

2、生番茄

番茄雖然味道酸甜受很多人的喜歡，能夠幫助開胃，補充多種維生素，但是收盤前屬於良性，在孕期使用可能會對子宮造成刺激，引起宮縮影響到胎兒的生長髮育，坐月子期間更是要少吃這種寒性的食物，可能會讓寶媽體內的寒氣加重，而且在坐月子期間最怕涼的時候，如果過於吃這種生冷寒性的食物導致關節病和受寒落下月子病。

3、桂圓

桂圓雖然能夠幫助女性補充氣血，但是在孕期吃桂圓可能會引起子宮的收縮，影響到胎兒的正常生長髮育，而且在坐月子期間吃了可能對身體的傷害還要大一些，因為在生產完之後身體過於虛弱。桂圓本身有活血的功效，吃多了可能會引起血量的增加，不利於子宮內部汙血的排出，所以在月子期間的寶媽一定要儘量注意這種食物的攝入。

可能很多人覺得在月子期間忍不住無所畏懼，什麼都吃，其實這樣對身體很危險的，以免以後落下月子病，嚴重傷害到身體的健康。所以在懷孕或者月子期間，為了自身和腹中胎兒以及新生兒的健康，都不要掉以輕心，大家還知道在坐月子期間需要注意哪些事項呢，歡迎在下方評論區留言，讓更多的朋友受到幫助。