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教你怎麼做紅薯小麵包,學會這個早餐不用愁,內附詳細教程哦

紅薯是補充人體熱量很有用的食材,其甜味較高,且含有大量澱粉,是防寒的好食材選擇,而且,紅薯纖維含量也比較高,補脾益胃,生津止渴有效果,如果適當地吃紅薯的話,有助於腸胃的消化。

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紅薯的吃法也多種多樣,最常見的吃法是直接蒸著吃,吃紅薯是最簡單最普遍的吃法,也有在超市賣的晾紅薯的方法,這些方法都能體現紅薯的營養價值。

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今天我們做的紅薯是用白薯做成的麵包,這和常見的吃法不同,是將紅薯磨成泥,和小麥粉組合,再加調料做成的點心,不僅可以保證紅薯的營養一點也不流失,而且可以從做法上進一步昇華紅薯的味道,讓人們吃紅薯,製作方法比起蛋糕還是雞蛋,比蛋糕好吃,【料理名】紅薯小麵包【必要食材】:高筋粉360g(3瓶左右)、砂糖60g、雞蛋2個、牛奶80g、鹽3g、紅薯泥150g、奶粉15g、酵母粉3g、紅薯泥(表面裝飾)50g、黃油(表面裝飾)50g。

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【烹飪過程】:1、將買來的紅薯洗淨,放入鍋中蒸,取出番薯皮,切成小塊放入碗中,備用,2、用湯匙或棒狀,將紅薯的小塊搗碎在地瓜泥上,請不要剩下小塊,3、將搗碎的紅薯泥和小麥粉一起攪拌。

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4、將酵母放入放有小麥粉和小麥粉的碗中,加入適量的水、牛奶、砂糖、鹽,形成和麵混合液,用筷子攪拌後,把酵母的混合液全部倒入盛有紅薯泥和小麥粉的碗中,把雞蛋打碎,用筷子攪拌麵粉,5、揉好後,蓋上溼布,讓麵糰安靜地放置發酵,6、麵糰膨脹1。5倍後,從盆裡取出麵糰。

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7、將麵糰整體揉成18分鐘大小的小麵糰,每一塊小麵糰成球形,放入烤箱,進行第二次發酵,8、接下來製作紅薯醬,準備紅薯泥適量,放在碗裡,然後將黃油放入碗中,用筷子攪拌均勻後,取出紅薯醬放入裱糊袋中。

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9、之後開啟烤箱,麵糰就會膨脹成原來的兩倍,10、每一塊小麵糰都要擠上各種形狀的紅薯醬,讓小麵糰成為看點,11、開始烤麵包,把地瓜醬全部擠出來,把烤箱預熱後,把烤箱放到烤箱裡,把烤箱的溫度設定在150度到160度,烤20分鐘。

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12、20分鐘後開啟烤爐門,想讓表面變甜,可以用刷子在麵包上塗蜂蜜,13、麵包放在外面,稍微涼快一點就可以吃了,14、倒入茶壺,在下午的茶里加上面包,生活會變得快樂,就算咬了一口,也不會輸給點心店的麵包。

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【烹飪秘訣】:1、在做麵包的過程中,糖要放多少要根據人的喜好來決定,患糖尿病的人可以選擇不加糖,相反,對甜食沒有抵抗力的人,可以多放點糖,2、搭配面時,根據地瓜泥的乾溼程度,以及小麥粉的吸水性強而弱,決定放多少水和臉一起來,3、表面裝飾的番薯泥,過濾後塗在麵包表面比較好,4、烤箱的溫度高低根據每個烤箱的屬性來調節溫度的高低,儘量烤好的麵包每一個表面都很脆,裡面很鬆軟,就像在麵包店吃麵包一樣,5、製作酵母水,請不要用熱水做,水溫35度左右就可以了,水太熱的話會殺死酵母菌,麵糰不膨脹。

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