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高壓鍋還可以烹飪美食,簡單又營養,做過一次還想做第二次

你是不是愛吃快餐但是不會用廚房加熱的裝置?你是不是不願意耗時間去準備那些繁瑣的食材?你是不是沒有那些耐心規規矩矩去切那些五花八門的食材?我推薦的這道高壓鍋雞肉萵苣包是你美味選擇! 這到菜也是一個很棒的派對開胃菜——只需把菜放在一堆生菜葉子上,讓個人們自己去品嚐這道美味。這道菜是非常適合在晚餐中使用,很容易在最後一分鐘製作,非常的簡單,非常的容易製作,不會讓你的廚房變熱! 高壓鍋烹調美味的雞肉餡,然後將其舀入生菜包裝,以方便用餐。

更好的是,您可以在任何時間進行灌裝,並且在電壓力鍋中保持良好和熱,直到晚餐。 (我喜歡用我的高壓速溶鍋!)這是一個多功能,適應性強的食譜 ,生菜包包裹上就可以使用。 我用碎雞肉製作,但你也可以用豬肉。 如果你願意,也可以切換蔬菜。 我用西葫蘆,蘑菇,也可以兩者混合製作。我的蔬菜量也增加了一倍或三倍,這有助於延長份量。

【高壓鍋燉雞肉萵苣包】

主食材:土雞或火雞、西葫蘆、萵苣、蘑菇

配料:醬油、香菜、無鹽花生、蔥、黃油、生菜、鹽、新鮮生薑、新鮮大蒜、小紅洋蔥、食用油、蠔油、米酒、醬油

做法步驟:

高壓鍋還可以烹飪美食,簡單又營養,做過一次還想做第二次

1。處理主料:首先我們先處理一下雞肉,選擇一大塊無骨雞肉,洗乾淨,去掉肥肉(雞的肥肉非常腥,不適合高壓蒸煮),將一大塊雞肉切成碎末。先切一小塊一小塊均等大小的雞肉,然後在慢慢的剁成小肉丁,裝盤備用。處理西葫蘆、萵苣、蘑菇,將其洗乾淨,並且去掉根部,把西葫蘆、萵苣、蘑菇,切成碎片,然後在一點點剁成,小菜丁,裝入盤中備用。

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2。 處理備料:接下來需要處理的就是配料了,首先需要處理的就是香葉了,其實香葉不需要什麼太特殊的處理,因為香葉一般買回來的時候都是一整片的,所以用手將其掰碎一點就好了,然後放在一旁備用;緊接著需要處理的就是蔥,進蔥的幹皮剝除以後,然後將其根部去除,然後用清水稍微清洗一下,然後將所有的蔥一部分切成段一部分切成蔥花,然後放在一旁備用;接下來就是姜,把姜也是削皮,然後用清水清洗以後,就是用菜刀將姜一部分切成薑片,一部分切成薑末;還需要處理的就是蒜了,將蒜剝皮,底部切了,然後切成蒜蓉狀,將所有處理好的配料放在一旁備用。

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3。製作醬汁:準備2湯匙醬油2湯匙米酒1湯匙蠔油1/4杯水,將醬油,米酒,蠔油和水混合在一個小碗裡,攪拌均勻。 擱置。開始烹飪雞肉混合物:首先準備:2湯匙食用油,1/2小紅洋蔥,或兩個青蔥,切成小塊,2瓣大蒜,切碎,1片新鮮生薑,去皮切碎,2箇中等西葫蘆,切成小塊訂,土雞或火雞無骨肉切成小肉丁,1/2茶匙鹽。擺放整齊,準備自作。選擇電壓力鍋上的電炒功能並加熱油。 將洋蔥,大蒜和生薑炒約2分鐘,足夠長時間從大蒜中取出原料。加入西葫蘆,碎肉和1/2茶匙鹽。 用木勺或者鏟子在鍋中將肉打散開使其受熱均勻,炒3分鐘。如果肉還沒有完全煮熟就行 - 你只想確保將它分成小塊並與切成丁的蔬菜充分的混合在一起。

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4。加入液體並密封鍋:使蔬菜和肉充分的攪拌在一起後加入醬油,蠔油,米酒和水。再攪拌醬油,蠔油,米酒和水。快速的關閉鍋蓋並將蓋子鎖定到位。由於此配方使用最少量的液體,因此您需要確保儘可能多地保留鍋中的水分,防止水分過度的蒸發掉。壓力烹調雞肉:取消壓力鍋上的炒菜程式,然後選擇“手動”設定並在高壓下將烹飪時間設定為10分鐘。確保壓力釋放閥設定為“密封”。當烹飪程式結束時,您可以透過將壓力釋放閥移至“通風”或僅讓壓力自行釋放來執行快速釋放。

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5。生菜準備:在高壓鍋烹飪時間設定為10分鐘後,我們開始準備洗乾淨的生菜,我們需要全葉生菜,黃油,2個蔥,切成薄片, 1/4杯烤無鹽花生,粗切碎。1/2杯切碎的香菜。分別放餐桌上。將雞肉與生菜包裹起食用:十分鐘過後將高壓鍋內熱氣放出,開啟鍋蓋,香氣撲面而來。將生菜上沫上點黃油,並且攤平。用開槽勺舀出一些雞肉混合物,放入在生菜中,在雞肉混合物上可以加入一些蔥,花生米,香菜(根據自己的喜好)。這樣美味的高壓鍋燉雞肉萵苣包就做好了,是不是非常簡單,非常的容易。你學會了嗎?

高壓鍋還可以烹飪美食,簡單又營養,做過一次還想做第二次

給大家分享一些小技巧,這道菜很容易就做好了,根本不用你去開火炒菜,不用去管火的大小,菜受熱的均勻。高壓鍋還可以烹飪美食,簡單又營養,做過一次還想做第二次!歡迎大家關注、點贊、收藏,評論區留言討論。

卡米說:

用電壓鍋自作菜時,可以不用去一直的關心鍋的問題,只要烹飪就好了,更好的是,您可以在任何時間進行灌裝,並且在電壓力鍋中保持良好和熱,直到晚餐。(我喜歡用我的速溶鍋!)

在用生菜包裹時,您可以洗淨並晾乾的生菜。,你可以根據自己的口味加入一些配料,辣椒,黃油,花生。

黃油和生菜是我最喜歡的,因為它們很容易摺疊和吃。葉子柔軟嫩滑,又大又堅固,可以充足的放很多材料。如果你不喜歡吃生菜,你也可以使用其他的蔬菜,長葉萵苣,甚至是大菠菜葉。

你不僅僅可以選這雞肉你也可以選擇豬肉,羊肉,或者牛肉,(牛肉和羊肉,在自作的時候一定要切碎,要不然很難熟)。

如果你願意你也可以換取其他的蔬菜,只放一種西葫蘆或者一種蘑菇。洋蔥和牛肉做的話是非常美味的。看你看到這裡是不是已經動心了呢?還不趕緊動動你的小手,去做這道美味佳餚把。

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