豆瓣醬是川菜中運用得較多的佐料,做出的菜品十分開胃
製作豆瓣醬
市面上買到的大都是“郫縣豆瓣”,用他做出的菜色澤油亮、紅潤沒有任何油脂,比如回鍋肉、豆瓣魚等,今天介紹的就是這道川味豆瓣魚,是一道家常菜。
黑魚
川渝兩地常吃的魚統稱為長江魚,有鯽魚、武昌魚、黑魚等,在大小超市買得到。小編認為這些都是淡水魚,和海魚的做法區別還是很大的。河魚多少有點“泥味”,處理方式大都相似,來和小編一起學做這道菜吧。
川味豆瓣魚
川味豆瓣魚的做法
1)主要食材
2)詳細做法
黑魚處理,洗淨魚肚黑膜,抽出魚背上的白筋,這是“泥腥”味最重的地方,魚背上劃幾刀,加少許料酒、鹽醃一下
薑切片、蒜切碎、小蔥切段、大蔥切段,小米椒切小段
熱鍋冷油,油稍微多點,燒至6成熟,下黑魚煎至兩面金黃 ,瀝乾備用
鍋裡留適量的油,加花椒粒、蒜、姜爆香,加小米椒、豆豉、豆瓣醬煸炒出油
倒入半碗水,大火燒開,放入醃好的黑魚、大蔥段、再次燒開轉小火
加一茶匙料酒、一茶匙生抽、半茶匙老抽,少許白糖,蓋上鍋蓋燜6分鐘左右
2茶匙澱粉,加半碗水,調成水澱粉,勾芡,加少許醋
大火收下汁,盛出,撒上蔥花即可
3)注意事項
武昌魚
黑魚可以用武昌魚、草魚,處理辦法類似,做法也類似
魚背不用劃得太深、太多,不然下油鍋的時候肉會散開,不好定型
魚去腥三部曲:去黑膜、挑白筋;加料酒、薑片醃;下油鍋炸。這樣處理過的河魚和海魚都不會有腥味
燉魚加醋有兩種說法:燉的時候就加和快好的時候加。小編認為看魚肉的鮮嫩情況,建議海魚燉前加,去腥熟得快,河魚快好的時候加,味道鮮
醋能讓魚肉中的鈣更易被人體吸收,常見的有米醋、蘋果醋,不太習慣吃米醋的可以用蘋果醋,各風味
好了就跟大家聊到這裡,如果大家對美食、小吃、烘焙感興趣,請持續關注臺歐美食說,每天更新不重樣。