幹炸雞腿菇：這個菜當零食吃也不錯，又酥又香，顏色金黃，看著就有食慾，雞腿菇肉質似雞絲而得名，營養豐富、味道鮮美，口感極好，經常食用有助食慾，消化，提高免疫力，具有很高的營養價值。你也學會它，給家人露一手，保證受稱讚

蒜香豆瓣麻葉：麻葉是一味具有化痰止咳作用的中草藥，麻葉味苦、性寒，無毒。種子有毒。內服涼腸止血、解暑、清熱。外用拔毒消炎、退腫。大蒜和豆瓣的結合，讓此菜美味可口，讓你無法自拔。

農家大碗藕丁：屬於家常菜譜，主要原料是藕，口味是酸辣，工藝是炒，香脆可口，回味無窮。分享了這麼多，不過是同大家探討菜品罷了，推薦美食也是很開心的，以後我會繼續和大家分享的！

魚香茄子：茄子這種常見菜，想要做的好吃，其實並不容易。而這道家常版的魚香茄子剛剛好做到了簡單好味，但唯一的缺點是高油，高熱量。可是有什麼辦法呢，為了好吃，忍啦！真的是小孩子最中意的美食之一！

玉米番茄湯：日常飲食中除了堅持服藥且少吃油膩和含膽固醇高的食物外，不妨試試這款食療湯，在軟化血管、降低血脂方面有一定輔助功效。別看這道菜做起來簡單，在保護血管方面的作用不可斗量。所以家裡可以經常做一做，營養健康。

糖油粑粑：糖油粑粑是湖南長沙市的地方傳統名吃，主要原料是糯米粉和糖，但其製造工藝精細講究，有特殊的製造過程。它雖不能登大雅之堂，更不能與山珍海味、魚翅熊掌相媲美，但正是因其廉價的身份，它能出入平常百姓家，受到民眾的厚愛，成為民間長吃不厭的小吃。