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冬去春來,常吃大蔥好處多

春節期間,走親訪友,糖果瓜子定吃了不少,容易引起人體乾燥,有的出現了咳痰鼻阻症狀,民間常用吃大蔥。促使鼻通胃爽。

冬去春來,常吃大蔥好處多

大蔥在人們的生活中,常常以輔助佐料的形式出現,而不以主菜的方式出現。

大蔥可炒菜,涼拌也能當成調味劑,對男性來說每週吃三次大蔥或細香蔥可以有很好的促進身體作用。

大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌並刺激人體味覺。在農村有的人感冒了,鼻塞流涕,常會有人把大蔥切碎,放在鼻門口嗅,刺激的味道使人接連打幾個噴嚏,感覺渾身舒暢了。

大蔥具有刺激身體汗腺達到發汗散熱之作用,蔥油可以刺激上呼吸道,使黏痰易於咳出。這是什麼原因?鄉村老中醫說:“蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵禦細菌病毒的作用,尤其對痢疾桿菌和面板真菌抑制作用更強”。

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荒地適宜栽蔥

香蔥中含有果膠,蔥內的蒜辣素也可以抑制身體體內病變的生長,同時蔥還含有微量元素硒,可有效降低胃液內的亞硝酸鹽含量。吃上一根大蔥好,處多多啊。

有些人用生蔥直接蘸醬油吃,邊吃邊喊“好爽好爽”。大蔥味辛,性微溫,具有發表通陽排程改調味的作用,主要用於風寒感冒,陰寒,腹痛,惡寒,發熱,頭痛,鼻塞二便不利等症狀。

等一天勞動或者鍛鍊之後,身體感到有點疲憊。此時吃上一根大蔥,提神明顯。生蔥像洋蔥一樣含烯丙基硫醚,這種物質會刺激胃液的分泌且有助於食慾的增進,以含維生素B1含量較多的食物一起攝取時,會促進食物的澱粉及糖質變為熱量可以緩解疲勞。

有的家庭中,有的老人常常喜歡吃大蔥。由於大蔥富含維生素C,有舒張小血管,促進血液迴圈的作用,可防止血壓升高所致的頭暈,使大腦保持靈活並預防老年痴呆。大蔥的揮發油和辣素,能袪除腥羶等油膩厚味菜餚中的異味,產生特殊香氣,如果以蘑菇同時還可以起到促進血液迴圈的作用。

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據老中醫介紹:“大蔥可降低壞膽固醇的堆積,經常吃蔥的人即便脂多體胖,其膽固醇並不增高,而且身體體質強壯”。

大蔥對人有好處,且栽培簡便,城市裡有的人直接在陽臺上用花盆,就可以栽上若干根大蔥。而菜農栽培的大蔥成活率,便宜管理,市場價好。

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檢視

今年的大蔥價格漲得讓人目瞪口呆,過去的大蔥都是成捆、成車買,今年的大蔥可謂是成根來買,大蔥的批發價漲至到了六塊錢一斤,有的地區零售價更是賣到了十塊錢一斤,對於這樣的蔥價,如果你感興趣,可以自已用花盆栽蔥,既可賞綠,又可食用,何樂而不為!

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