雞骨草燉豬橫利是一道非常滋補的湯食。雞骨草與豬橫脷,一起在搪瓷鍋裡燉煮數個小時,待至豬肉酥爛可口,揭起鍋蓋來,便是一股鮮香撲鼻的好滋味。雞骨草燉豬橫利對身體大有好處,滋補裨益,能夠清熱去火,利尿通便,不妨定期食之。
功效
豬橫脷是豬的脾臟,有健脾胃,助消化,養肺潤燥,澤顏面色,去肝火的功效,常被用來煲湯。還能清除衰老死亡的紅細胞、細菌和異物,有過濾血液的作用。同時有貯藏血液和調節血量的功能,還產生抗體。
雞骨草具有清熱利溼、益胃健脾的功能。雞骨草可在春夏潮溼季節用雞骨草煲湯作食療。雞骨草性甘、苦、涼、無毒。心、肺、肝、胃、腎經。主治清熱解毒,舒肝止痛。用於黃疸,脅肋不舒,胃脘脹痛;急、慢性肝炎,乳腺炎。
雞骨草燉豬橫利
材料
新鮮豬橫脷一條,蜜棗一粒,黃豆四分一杯,野生雞骨草一捆,清水1250毫升(大約5-到6碗)
做法
1、雞骨草用清水沖洗乾淨
2、黃豆清洗後乾鍋炒至表皮開裂聞到豆香
3、豬橫脷切塊用水沖洗即可
4、蜜棗略為沖洗便可
5、全部材料放入砂鍋里加入清水大火燒開小火熬上一個半小時,最後放鹽調味即可。
小貼士
本品種子有毒,不能入藥,用時必須把豆莢全部摘除。凡虛寒體弱者慎用。
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