這碗糖水女人該多喝，祛溼減脂又養顏，天冷了喝一碗，讓胃暖暖的。
女朋友平時有點什麼不舒服怎麼辦？你以為套用那句經典臺詞“多喝熱水”就能解決問題了嗎？事實告訴你，肯定是不行的啦！說不定反而會讓她更生氣，那女朋友生氣了又該怎麼哄？今天冬瓜在這裡要來一波傾情大放送，跟你分享一道可以哄女朋友甚至老媽子開心的糖水——紅豆香芋糖水。
在外面的糖水店，糖水的型別重視琳琅滿目，多到你看選單的時候總是會有選擇困難症，是不是恨不得每一樣都嘗一嘗才能心滿意足呢？平時最適合女性喝的幾款糖水除了紅豆銀耳蓮子羹、紅豆薏米糖水等之外，只要是有紅豆字眼的糖水，感覺都是女性朋友們的摯愛，今天推薦的這款紅豆香芋糖水，功效和口感也都是一等一的好哦！紅豆行氣補血，對於女性健康角度來說，氣血不足的情況，就可以多食用紅豆，它豐富的鐵質可是給人體提供造血的重要組成部分；紅豆同時還有祛溼排毒，潤腸通便、血脂以及減肥得作用，這算全賴於它含有非常豐富的膳食纖維。不用多說，女人多吃紅豆準沒錯！而芋頭的脂肪含量很少，它所含的氟是能有效的保護我們的牙齒健康，還有它的植物膠質，促進吸收，幫助消化，有防止便秘，解毒通便的功效。
這紅豆香芋糖水能有效的排除體內的溼氣、毒素，改善女性由於體內氣血不足，導致面色蒼白，嘴唇無血色的問題，補氣又補血！而且口感非常的軟綿，兩樣食材富含膳食纖維，不用擔心吃了會肥胖，它可是有排毒、減脂的作用，而且還是一款吃了真的會開心的糖水哦，哄人的利器！天冷了，這碗糖水女人要多喝，祛溼減脂又養顏，對身體好處多。
【紅豆香芋糖水】
食材：鮮芋頭，紅豆，紅糖
烹飪步驟：
1。首先鮮芋頭去皮洗淨，切成小丁，挑芋頭的話最好挑重一點的，紋路多一點的，這樣的芋頭比較好吃。
2。將紅豆洗淨用清水浸泡3-4小時，這樣煮出來的更容易入味也容易煮。
3。把紅豆放入鍋中，加適量清水，大火煮開然後關火蓋上鍋蓋燜一個小時。
4。一小時後再開中火將紅豆煮爛。
5。然後加入芋頭丁，煮至熟透。
6。最後放紅糖進去煮融化了就可以開吃啦。
一道非常簡單的甜品就做好啦，喜歡吃甜品的朋友千萬別錯過哦，老人小孩都愛吃！
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