人一生中有1/3的時光是在床上度過的

兒童床墊可以說是人睡眠的守護神

一張好的床墊，不僅能促進睡眠，

不僅能讓人第二天精神抖擻，

還能保護脊樑和腰部

尤其對於正在發育期的青少年來講

床墊就顯得尤為重要了

那什麼樣的床墊才是最適合孩子呢？軟如棉花的床墊好嗎？

無論孩子是用什麼姿勢睡覺，

脊樑周圍的肌肉會發力維持身體的重量，

像海綿之類太軟的床墊，

並不能給身體足夠的支撐力，

所以睡醒後會有腰痠背痛的感覺。

像床板一樣硬的床墊好嗎？不好

人體脊椎從側面看呈一個S形的生理彎曲，

如果睡太硬的板床，

不能配合人體脊椎的正常曲線，

而且只有頭、背、臀、腳跟幾個點來承受壓強，

脊柱會處於僵挺緊張狀態，

睡眠時達不到應該有的放鬆效果。

那麼到底什麼是好床墊？

一張圖告訴你

什麼床墊最合適

軟硬適中的床墊才是最適合的

既有乳膠的軟，又有彈簧的硬

“軟硬皆施”才是最好的