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開春後,寧可少吃豬肉牛肉,也別錯過吃它,香辣入味,真好吃

三月到了,春季也過了一個月,氣候非常暖和,這段時間非常適合出門轉一轉,周邊遊和踏青都可以,能夠舒緩自己的情緒,放鬆心情。春天的晚餐,肯定需要豐盛的美食,需要為身體提供營養,為了更好的工作和生活,要考慮全家人的胃口,還要經濟實惠。作為一名家庭主婦,有時候也會給家人吃牛肉豬肉,但是這些食材價格貴,烹飪需要花費很長時間,有時候想要偷懶的話,一定會選擇一些冷盤,比如說涼拌豆皮絲,涼拌木耳和黃瓜,其實很多涼拌菜只需要幾分鐘,簡單拌一拌,出鍋後特別受歡迎。

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提到春季,其實並不缺少新鮮的蔬菜,有豆類和綠色蔬菜,還有各種優質的蛋類和肉類,都是非常受歡迎的食材。我家孩子愛吃菌類,各種菌類都愛吃,孩子最愛吃蘑菇,平常會給孩子做一些蘑菇湯和蘑菇炒肉,蘑菇的口感細嫩,汁水飽滿。今天分享一款蘑菇的家常吃法——香辣涼拌蘑菇,幾分鐘就做好了,吃起來酸辣又開胃,味道太絕了。很多人第一次吃這道香辣涼拌蘑菇,到底如何烹飪這道菜呢?趕緊學起來吧。開春後,寧可少吃豬肉牛肉,也別錯過吃它,香辣入味,真好吃。

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【香辣涼拌蘑菇的詳細做法】

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食材清單:購買一斤蘑菇(蘑菇有十多種品種,這次選擇平菇,建議選擇菌柄粗短,菌蓋小一些的平菇,這樣的平菇特別鮮嫩),辣椒麵少許,白芝麻一勺,兩勺生抽,一勺陳醋,蠔油一勺,食鹽和白糖少許,清水少許,芝麻油少許,小米辣幾個,適量蒜頭,涼白開少許,幾根小蔥,其他。

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具體烹飪步驟:

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第一:先把平菇和配料準備好,先把平菇根部掐掉,平菇撕成若干小段,鍋里加上清水,平菇下鍋燙一會兒,加上食鹽焯燙,迅速撈出,擠幹水分。

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第二:將小蔥切成蔥花,一些蒜頭用力拍碎切碎,蘑菇全部放在碗中,蔥花和蒜末放在碗裡。

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第三:加上適量辣椒麵,小米辣少許,加上兩勺生抽,一勺陳醋,調入一勺蠔油,加上食鹽和白糖,最後滴入香油和辣椒油。

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第四:加上一小勺雞精,戴著手套抓拌均勻,將蘑菇被料汁包裹,擺在盤中,這道香辣涼拌蘑菇就做好了,吃起來香辣又開胃,兩碗米飯不夠吃。

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香辣涼拌蘑菇是適合春天食用的冷盤,成本不高,5分鐘就出鍋,蘑菇鮮嫩多汁,吃起來香辣開胃,滿滿的飽腹感,辣味能夠刺激食慾,是不錯的下飯好幫手。

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你們有沒有吃過這道香辣涼拌蘑菇呢?(所有圖片來自網路)

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