甲狀腺是我們人體當中一個重要的激素分泌器官，位於我們脖子的兩側，屬於一個非常小的腺體，但是它的作用卻很重要，能夠協調我們身體當中的激素分泌，才能維持人體的內環境，處於一個平衡的狀態。但是這個部位也很脆弱，容易受到傷害，自古以來很多人就受到了甲狀腺疾病的影響，近幾年來由於醫學知識的普及，再加上人們飲食習慣的改變使人們出現甲狀腺疾病的機率也越來越小，但是仍然有很多人出現了甲狀腺疾病。雖然說大多數甲狀腺疾病都是良性的，對人體不會造成嚴重的傷害，卻也會影響我們的正常生活，對於得了甲狀腺疾病的人來說，甲狀腺結節能自愈嗎？醫生表示如果在生活中能夠遠離這幾類食物的話，可能自愈的機率會更大。

含碘量較高的食物

出現甲狀腺結節的原因有很多，其中有一點也是比較重要的，那就是吃到了富含碘元素，過高的食物也容易造成甲狀腺結節，如果你查出了甲狀腺結節的問題，在平時的飲食中儘量避免少吃富含碘的食物，比如大家常見的紫菜，海帶等食物，這裡面的碘含量比較高，在吃食鹽的時候也要注意，儘量不要吃加碘的食鹽，這樣或許能夠促進甲狀腺的自愈。

辛辣刺激的食物

當查出患有甲狀腺結節之後，對於飲食一定要注意，少吃一些辛辣刺激的食物，本身脖子逐漸的接近就有一些不舒服，如果再吃一些辛辣刺激的食物，可能會加重病情，從而影響身體的內分泌，刺激結節再次增長。

促腫塊兒類的食物

再查出甲狀腺結節之後，在飲食上千萬不要那麼肆無忌憚，一定要有所控制，特別是對於這幾類蔬菜而言，這幾類蔬菜有促進腫塊增長的作用，比如大家常見的包菜，豆製品或者一些花生蘿蔔土豆絲等食物，這些食物能夠促進結節的生長，在生活中儘量少吃。

當然在查出甲狀腺結節的時候，一定要儘快去醫院做相關的治療不能置之不理，也不能完全指望他能夠自愈，聽從醫生的建議，在醫生的幫助下進行，最合理的質量才是最好的解決方式。