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把咖哩玩出花,有飯有菜 太香啦~

咖哩是我永遠吃不膩的食物之一,是一年四季都很討人喜歡的下飯好料。

而且咖哩不僅好吃,不挑食材、做起來也省心,隨手一切,咕嚕咕嚕一煮,輕輕鬆鬆就完成一道美味。

最近後臺很多小夥伴都在尋求咖哩的菜品,所以給大家整理了一些,好吃顏值高!

把咖哩玩出花,有飯有菜 太香啦~

咖哩意麵

-食材-

土豆、胡蘿蔔、香菇

椰漿、咖哩醬、意麵

-做法-

1.

土豆和胡蘿蔔、香菇洗淨切塊備用

2.

鍋中加水燒開,加一點鹽煮熟義大利麵,撈出後過一遍冷水防粘

3.

鍋中入油,燒熱後把香菇翻炒一會兒,下土豆胡蘿蔔繼續翻炒

4.

翻炒到六分熟放入咖哩醬,倒開水,沒過蔬菜。大火燒開,小火燉煮

5.

燉至蔬菜軟爛加入椰漿,轉大火,湯汁變粘稠即可關火

6.

加入意麵翻炒均勻,即可裝盤食用。

把咖哩玩出花,有飯有菜 太香啦~

咖哩蔬菜面

-食材-

麵條、黃瓜、玉米

四季豆、香菇、口蘑

平菇、小番茄

咖哩醬、椰汁

-做法-

1.

鍋中倒入熱水煮沸,下入麵條

2.

煮制八分熟,撈出過一下涼水

3.

口蘑、香菇切薄片,平菇撕小

4.

黃瓜洗淨去蒂切片,豆角洗淨兩頭去蒂切成段

5.

熱鍋起油,下入豆角炒制斷生,放入口蘑、香菇、平菇一起煸炒炒制菇類變色,放入對半切開的小番茄和玉米粒翻勻

6.

加入一、兩勺咖哩和適量椰汁翻炒均勻

7.

下入煮好的麵條,撒上少許鹽,翻炒2-3分鐘出鍋

8.

裝入盤中,放上切好的黃瓜片,開吃~

把咖哩玩出花,有飯有菜 太香啦~

咖哩豆腐

-食材-

土豆、胡蘿蔔、豆腐

椰漿、咖哩醬

-做法-

1.

土豆、胡蘿蔔和豆腐洗淨切成厚1釐米左右的長方形塊

2.

鍋中入油,燒熱後下土豆胡蘿蔔翻炒片刻,加入一小碗清水

3.

加蓋燜煮至筷子能輕鬆插過土豆就可以了,然後下豆腐

4.

隨後加入咖哩醬小火燉煮

5.

燉至蔬菜軟爛加入椰漿

6.

小火煮到醬汁濃稠度適中,讓每塊豆腐都裹上醬汁即可出鍋

把咖哩玩出花,有飯有菜 太香啦~

南瓜咖哩蓋飯

-食材-

南瓜、土豆、紅薯

咖哩、黑米、紫米

大米、糙米、椰汁

-做法-

1.

將米淘洗乾淨,放入鍋中煮熟;南瓜洗淨,挖去內瓤,切成小塊

2.

將土豆和紅薯洗淨去皮,切成片

3.

熱鍋起油,放入咖哩塊,倒入椰汁炒勻

4.

將紅薯、土豆和南瓜全部放入鍋裡

5.

稍微翻炒幾下,蓋上蓋子燜一會兒,煮熟後翻炒幾下收汁

6.

最後將煮好的雜糧飯扣在盤中,倒上煮好的咖哩南瓜,完美!

把咖哩玩出花,有飯有菜 太香啦~

咖哩炒飯

-食材-

西蘭花、胡蘿蔔

空心菜、玉米粒

米飯、咖哩醬

-做法-

1.

胡蘿蔔、西蘭花和空心菜洗淨切小段備用

2.

鍋中入油,燒熱後下胡蘿蔔翻炒片刻,再加入西蘭花和玉米粒一起翻炒

3.

隨後下入空心菜,將鍋中食材炒勻後,加入咖哩醬

4.

再下米飯翻炒至粒粒分開

5.

快速翻勻菜與飯,即可裝盤食用

把咖哩玩出花,有飯有菜 太香啦~

咖哩醬西葫蘆餅

-食材-

西葫蘆、咖哩醬、麵粉

-做法-

1.

西葫蘆洗淨,兩頭去蒂刨成絲

2.

加上咖哩醬、鹽和勻

3.

撒上適量麵粉,攪拌均勻

4.

熱鍋起油,用一個勺子舀起適量麵糊加入到鍋中

5.

底部定型後翻面,兩面烙至金黃即可出鍋

把咖哩玩出花,有飯有菜 太香啦~

咖哩醬滷豆卷

-食材-

豆卷、蟹味菇、西葫蘆

咖哩醬、橙皮

香葉、椰粉、紅油

-做法-

1.

豆卷切成一釐米厚的片,西葫蘆切去兩頭對半劃開切成薄片

2.

熱鍋起油,下入橙皮、香葉

3.

放入咖哩醬炒香;倒入椰粉、水攪勻

4.

滴入適量紅油,下入豆卷、蟹味菇,多煮一會兒

5.

西葫蘆易熟,稍晚一點下鍋

6.

煮制入味,湯汁收濃香味濃厚即可關火

把咖哩玩出花,有飯有菜 太香啦~

咖哩醬油條鍋巴

-食材-

油條、鍋巴

豌豆、咖哩醬、椰汁

-做法-

1.

熱鍋起油,下入咖哩翻香

2.

放入剝好的豌豆,不斷翻炒

3.

倒入適量椰汁,煮至豌豆斷生

4.

加一點水澱粉快速攪勻,然後放入鍋巴

5.

快速翻勻,使鍋巴裹上湯汁,最後淋在油條上即可

把咖哩玩出花,有飯有菜 太香啦~

咖哩雜菜

-食材-

花菜、口蘑、香菇

胡蘿蔔、辣椒

番茄、咖哩醬

-做法-

1.

花菜去蒂,用刀沿著它的莖切成差不多大小的朵

2.

香菇、口蘑切小塊

3.

辣椒切塊;胡蘿蔔去蒂,切成滾刀狀

4.

將咖哩醬放碗中,倒入椰汁攪勻

5.

把切好的花菜、胡蘿蔔、辣椒、香菇、口蘑放入大碗中,淋上咖哩醬拌勻

6.

放上西紅柿,再次拌勻

7.

烤盤鋪上錫紙,刷上一點橄欖油,倒入拌好的蔬菜,鋪平

8.

放入提前預熱的烤箱中,上管100度,下管150度烤40分鐘左右,再將上下管溫度調到200度烤5分鐘至蔬菜熟透,中途翻動一下

9.

一份色香味俱全的烤蔬菜就好了,真的超級香~

把咖哩玩出花,有飯有菜 太香啦~

咖哩土豆泥

-食材-

土豆、咖哩、椰汁

胡蘿蔔丁、青豆

玉米粒、黑胡椒

海鹽、麵粉

-做法-

1.

土豆洗淨去皮,切成小塊

2.

鍋中倒入熱水煮沸,放上海鹽、土豆,煮制變軟並可輕易將筷子穿入

撈出,把土豆壓成泥

3.

加一點鹽和椰汁調製成泥狀,不能加多,變太稀就不好了

4.

熱鍋起油,下入咖哩醬炒香

5.

倒入水澱粉,椰汁攪勻

6.

不斷地攪拌,再加適量生抽、鹽、黑胡椒調味

7.

胡蘿蔔丁、青豆、玉米粒加鹽,炒一下

8.

土豆泥放入碗中,淋上醬汁和青豆玉米胡蘿蔔粒

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