說到抑鬱症，其實大家都並不陌生。

而微笑抑鬱屬於抑鬱症類別當中的其中一種。

在現實生活當中，有少部分抑鬱症患者出現這種情況，這一類患者的隱藏能力非常的強，他們會在抑鬱情緒低落的表面上，蒙上一層微笑的面紗，從而掩蓋事物的事實。

惠英紅自爆自己曾患上抑鬱症？

近日，香港老戲骨，著名演員惠英紅在參加劉嘉玲主持節目

《對照記》

，在採訪過程談到自己患有抑鬱症的經歷，一時間引發了眾多網友的熱議。

在節目過程中，惠英紅曾表示自己在低谷期患上抑鬱症，之所以患上抑鬱症，主要是當時外界熱議抨擊她的外貌，認為她不懂演戲。

而惠英紅還透露，自己在病情最嚴重時都會把家裡所有鏡子都蓋住，甚至還吃了一百多顆安眠藥。

不過好在她妹妹及時救了他，讓她也開始幡然醒悟，開始認真演戲，哪怕從小小的配角開始，終於在50歲二度斬獲金像獎影后。

微笑抑鬱症，大多數都有這些特點

節目一出，不少人都驚訝惠英紅曾患有抑鬱症，似乎在大家眼中，惠英紅是很樂觀開朗的人。

但事實上，抑鬱症患者本身大多數都不會向外界表示出自己抑鬱一面，這類人群發病的時候不容易被大家所發現。

但是如果能夠仔細地觀察，還是能夠看得出抑鬱症出現的一些異常症狀。

微笑型抑鬱病人的這幾個特點，都來掌握一下：

1、不願意傾訴

大部分微笑型抑鬱症病人，在日常生活當中都有一個共同的點，那就是相當的不願意傾訴，尤其是對於自己的一些事情，更是捂的非常的緊！

面對這樣的病人，只能透過用心的溝通的交流，才能夠開啟她們的心扉！

2、不願意放棄尊嚴

微笑型抑鬱病人之所以有很強的隱藏性，就是因為自我意識保護比較強。

而且這一類人自尊心也比較強，即便是知道自己患有抑鬱症，也不願意向他人透露病情，更不願意接受他人的幫助，其實這對於病情的一個恢復是相當不利的。

3、內心痛苦

都說眼睛是心靈的窗戶，透過一個人的眼睛能夠看到他內心的感受變化。同樣的，在面對微笑型抑鬱病人的時候，透過他們的眼睛也能夠感受到內裡的掙扎和痛苦。

4、強顏歡笑

笑型抑鬱病人雖然說在日常生活當中，經常是笑眯眯地面對別人。

但是如果仔細觀察的話，透過他的眼睛，還是能夠感覺到他並不是真正發自內心的微笑，這種皮笑肉不笑的症狀。

5、獨處抑鬱

在現實生活當中，患有微笑型抑鬱症的人，很難被察覺，他們給人的一個印象就是輕鬆愉悅的。

很少將不良的情緒外洩出來，但是在個人獨處的時候，就會產生各種各樣的不良情緒，最常見的就是悲觀厭世，悶悶不樂！

6、輕生思想

微笑型抑鬱症患者同樣是屬於抑鬱性質的疾病，只是它的外在表現不太明顯而已，而且具有極強的欺騙性，但是從本質上來說，還是逃離不掉抑鬱症患者都擁有的一個通病，那就是輕生。

因為抑鬱症患者對於事件的事物是沒有興趣，甚至可以說是悲觀的狀態，當這一些不良的情緒到達厭惡的時候，就會產生自殺的想法，這是非常危險的！

7、精神狀態不佳

微笑型抑鬱症患者在日常生活當中，也有一個比較明顯的外在變化，那就是本身的精神狀態會呈現日漸衰落的情況！

這是因為抑鬱症患者身心負擔非常的嚴重，在面對外人的時候善於隱藏自己而在獨處的時候，將這一些不良的情緒，一股腦地倒向自己。

希望每一個曾患抑鬱症的人都能夠走出心結

抑鬱症，不是性格內向不好所導致的，也不是遺傳性疾病，它

更多是一場大腦的“重感冒”

。

而普通安慰對於這類患者其實沒多大幫助，他們更應該是跟其他疾病一樣，採取正確科學治療，積極尋求心理幫助。

抑鬱症不羞恥，也沒有對錯之分，我們需要正視。

或許這個世界並沒有我們想象中的那麼美好，但我們依然有能力去治癒它！