來自河南的小李，今年25歲，大學時選修了很少有女孩選擇的土木工程專業，畢業後就在杭州一家建築公司工作，時常要在工地跑來跑去，但高昂的薪水，還是讓小李在這個行業堅持了下來，畢竟還要多賺錢供家裡的兩個弟弟上學。

這天上午，小李突然感覺胸部有些脹痛，這種情況之前倒也經常出現，小李本沒有在意，可中午吃飯的時候，疼痛感越發地強烈，小李連飯都吃不了，捂著胸口蹲在地上，一旁的同事趕緊把小李送到了醫院。

等檢查結果出來以後，小李被確診為乳腺癌，雖然醫生儘快地安排了手術，可在經過4次化療以後，小李還是不幸離世。

面對這樣的結果，小李的家人非常難以接受，在痛不欲生的同時，也對小李的病因非常疑惑，這麼年輕的小姑娘，怎麼就會得乳腺癌？

吃一次堪比7次熬夜，25歲女子乳腺癌離世，醫生：1種食物要忌口

在醫生與小李同事的溝通中瞭解到，小李平時的生活非常的節儉，很少在外邊吃飯，租房子的時候，為了圖便宜，離公司也比較遠。

平時6點就要起床去公司的她，哪裡還有時間做飯，都是頭天晚上做好，放在冰箱裡，第二天直接拿到公司當午飯。

醫生表示，隔夜的飯菜非常容易滋生細菌，這些細菌對人體有不小的傷害，特別是其中的黃麴黴素，會嚴重刺激我們的乳腺，影響乳腺激素的分泌，誘發乳腺疾病的產生。

雖然熬夜會造成內分泌問題，從而破壞乳腺激素的平衡，但吃隔夜的飯菜，要遠遠大於熬夜。

醫生提醒：除了隔夜飯菜，生活中2物也是乳腺疾病誘因

1、蜂王漿

由於經常在工地上跑來跑去的，面板難免會變差，小李也是個愛美的女孩，為了保養自己的面板，經常喝一些蜂王漿。但是蜂王漿中的雌激素含量很高，長期的雌性激素偏高，很容易讓我們的乳腺激素失衡，從而引發一些乳腺疾病的產生。

2、豬皮凍

豬皮也可以補充膠原蛋白，每天吃一些可以幫助改善面板，小李基本上每天都得吃上幾塊。但是豬皮的脂肪含量也是非常高的，常吃很容易增加代謝壓力，影響乳腺激素的正常分泌，從而為乳腺疾病的產生創造條件。

生提醒：生活中做好2件事，或能保護乳腺健康

1、補充乳腺營養素

推薦選用1素，它被稱為女性“保護傘”。

比維丹素

是由金銀花、白芷、蘆根、桔梗等多種純天然草本植物，根據科學比例調配製成，充分補充乳腺所需要的營養，加速乳腺的恢復。

其中金銀花清熱消腫，能夠幫助推動我們乳腺結節的消散；玫瑰花不僅象徵著浪漫，玫瑰花粉還能促進血液迴圈，增強乳腺代謝能力；蘆根營養豐富，搭配枸杞能一定程度上幫助調節乳腺免疫系統。

而

比維丹素

中含有的硒元素，更是能直接幫助維持乳腺激素的平衡，增強我們乳腺的抗氧化能力，能幫助調動乳腺細胞活性，增強乳腺免疫力。

乳腺的恢復，需要充足的營養製成，平時飯後服用2粒

比維丹素

，可以幫助軟堅散結，減少結節惡化可能，加速我們乳腺疾病的恢復。

2、適當的體育鍛煉

保持良好的運動習慣，有助於推動血液迴圈，增強機體代謝能力。乳腺疾病多來自於身體的激素分泌水平出現了問題，運動可以幫助調理乳腺激素的分泌與合成，但不可過量運動，以免刺激到乳腺。建議每天抽出半小時的運動時間即可。