牛奶一直都是一種大眾喜歡的飲料，不僅口感好，而且營養豐富，能夠給身體提供鈣質、多種豐富的礦物質、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽以及磷、鐵、鋅、銅等多種營養元素。

因此，牛奶對於正在成長的孩子來說，是必不可少的。選擇合適的牛奶，能夠幫助孩子更好地發育，讓其健康地成長。

但是一到商場很多人會發現，這麼多款牛奶應該怎麼選？這個全脂跟脫脂又有什麼區別呢？

有不少家長認為脂肪都不是好東西，到最後選擇脫脂牛奶。

但是事實上，無論對於成長的嬰幼兒，還是出於營養的角度上，全脂奶粉還是優於脫脂奶粉的。

直白地說，兩者之間差距最大的便是脂肪的一欄了，很多人潛意識可能會認為，脂肪會使人肥胖，會影響到身材，會誘發脂肪肝和高血脂。

事實上，以一個正常人為例，每天至少需要女性攝取 55~65 克，男性每日不宜超過 90 克。

而一杯250ml的全脂牛奶為例，也就只有10。2克，最多也就大概77。7千卡的熱量。而這個熱量，其實量是非常少的，基本上不會超標，因此也不會誘發肥胖症。甚至你只要多走一下，熱量就能被完全消耗掉。

排除了脂肪的問題，那為什麼說全脂的奶粉好呢？

這主要是營養素的問題，脫脂奶在脫脂的過程中，同時也會令牛奶喪失了很多營養成分，如維生素A、維生素D、以及維生素E這些脂溶性的維生素。

因此，在不考慮脂肪對人體的影響下，全脂奶粉會比脫脂奶更加有營養。

除此之外，全脂比脫脂要好的一點，便是它的口感。

我們都知道，牛奶的口感非常好，香濃幼滑，也是不少人喜歡喝它的原因。但是這種香濃幼滑的口感，其實是來自牛奶中的脂肪。這也是為什麼脫脂奶粉喝不出平時喝牛奶的時候，濃濃的奶香味，就是這個原因。

結論就是全脂奶粉對於一些正在成長的孩子來說更加適合，營養健康，而且價格也會相對較低，是一個更加適合的選擇，特別是小孩子運動量大，熱量很快就會被消耗。同時，有些小孩子會有厭食的情況，特別不喜歡吃蔬菜，容易形成營養不均衡、微量元素缺乏、引起夜間磨牙的情況。家長給小孩子沖泡來自澳大利亞南緯37度的黃金奶源牧場的牛奶，為小孩的營養加分，補充維生素A、維生素D、優質蛋白質、營養高鈣，讓孩子成長得更好。