最近，有寶媽留言問，寶寶的蛋白過敏和蛋白質過敏是一回事嗎？

蛋白和蛋白質不是同一概念，蛋白是指雞蛋等蛋類的蛋清，而蛋白質是一類高分子化合物的統稱。

蛋白過敏一般是指高蛋白質過敏，即寶寶攝入蛋白質含量較高食物時出現的過敏反應，這裡的蛋白和蛋白質是一樣的。

蛋白過敏是食物中的蛋白質等物質進入人體後，被“敵我不分”的免疫系統當作入侵病原，它迅速釋放出的一種特異性免疫球蛋白與食物結合生成許多化學物質，造成人體出現面板紅腫、消化不良、腹瀉、頭痛、咽喉腫痛、哮喘等過敏症狀。

對於寶寶因為食用雞蛋、牛奶等常見食物出現的蛋白過敏，建議家長這樣做緩解症狀：

01。

遠 離 過 敏 原

一旦確定孩子對某些物質出現過敏反應，家長應讓孩子的飲食完全避開過敏原。

一些食物在避開3年後，體內對過敏原的抗體已逐漸降解，可能就不會再出現過敏反應。

02。

脫 敏 療 法

比如孩子對雞蛋過敏，可以把一個雞蛋稀釋到100倍甚至是1000倍以上，嘗試吃一份，沒有過敏反應就可以漸漸增加食量，或者每週一兩次慢慢增加。

這樣經過一段時間的適應，一些人對過敏原的耐受程度就可以達到正常人的水平。

需要注意的是，此後不能大量食用，以免過敏症復發。

03。

多鍛鍊多曬太陽

有的孩子出現過敏體質，完全是因為抵抗力差、免疫力弱的緣故。

建議家長多帶孩子外出積極參加體育鍛煉，多曬太陽，長期堅持下來，也會對過敏症狀有所緩解的。

對此你怎麼看呢？歡迎留言討論。

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