艾葉相信大家都非常熟悉，如果不熟悉，那麼“艾條”、“艾灸”、“艾餈總該聽過吧！反正艾葉是特別常用的東西，他對人體的功效非常大，尤其是清明時期採摘的艾葉，更是香美。

艾葉

艾葉性質溫和，具有溫經止痛之功！這點對於女人來說小編覺得需要特別清楚，因為艾葉對女人的“例假”作用特別之大。它可以緩解女性例假帶來的痛經煩惱，可以緩解女人平常怕冷體質，改善例假時期不舒服的症狀，還可以很好的保護卵巢和子宮。同樣的，艾葉撘配法則和用法也是特別的“隨意”，好比如艾葉可以煮雞蛋，可以直接煮成艾葉紅糖水，還可以加生薑，還可以煮雞湯……甚至可以做成餃子、餅乾。

艾葉

艾葉可以祛風溼而止痺痛。這是艾葉的另一個重要功效，它對風溼骨痛有很好的治療作用，而且不侷限於沐浴、泡腳、艾灸、內服，擁有各種各樣的用法。尤其是老年人風寒溼瘀血夾雜在一起的時候，艾葉更加可以起到作用。

艾葉可以安胎，這是孕婦的佳音，通常安胎藥遍地都是，但是在農村，艾葉可以說遍地都是，當然這也是不能隨便用的，得看辯證，至少更適用於體寒的人群。

艾葉

艾葉雖好，雖然性質溫和，但是由於現在全球氣候逐漸變暖，“春寒”持續時間越來越短，此時的清明時期，很多地方已然溫度比較高，因此服用起來也要照顧環境和體質。艾葉氣味芳香，容易刺激面板，因此也有一部分人會過敏，那自然不能去用。