酒是精神支柱，

尤其是對老一輩人來說。

因為在他們那個年代條件有限，物資匱乏，最奢侈的就是每天能喝上兩口酒，緩解一下一天的疲勞，因此慢慢對酒產生了依賴。

而在飲酒之風盛行之後，對喝酒這件事，不同人也形成了不同的看法，

有人說飯後二兩酒，活到九十九；有人說喝酒傷身，還是不喝為好。

確實想要身體健康，最好就是遠離酒，那麼飯後二兩酒，身體情況又會怎樣呢？

就拿小編上海的王叔來舉例。王叔早年到上海打拼，憑藉自己的努力有了一番成就，到現在也算是事業有成，王叔業餘時就愛喝兩口酒，由於年齡也不小了，家裡人十分擔心他的情況了，年初在百般勸說之下，王叔終於去醫院做了一次體檢，體檢下來除了血脂偏高，其他方面一切正常，為此家裡人還覺得有些不可思議。

王叔今年54歲，酒齡20餘年，他說他這麼多年，雖然每日都喝酒，但是也有自己的一套飲酒方法，因此才能一直保持身體健康，其實也沒有多神秘，總結下來也就簡單的幾點。

最佳方式一：絕不空腹喝酒

王叔認為喝酒大忌之一就是空腹喝酒。因為

空腹時胃裡沒有食物中和胃酸，酒精得不到及時分解，就會對身體各個器官造成的負擔，

造成各個器官的損傷，因此一定要在飯後飲酒。

最佳方式二：控制飲酒量

每日飲酒量控制在二兩，最多不超過五兩。

這是因為身體中每天產生的酒精分解酶是有限的，而這一範圍內的酒精量是最容易被完全分解，不會有殘餘的酒精對身體造成損傷。

最佳方式三：合適的時間喝酒

最佳喝酒時間是在下午6點，

這個時間段胃裡分解酒精的

酒精脫氧酶濃度最高

，在飲用了適量的酒之後，身體中的酒精能夠被及時分解，而且在這個時間段飲酒

不會影響工作，還有利於睡眠。

其實這些方法真的不是什麼秘密，大家都知道，只是沒有認真的去踐行罷了，因此在身體出了問題之後，就把問題歸結於酒的身上。

除了合理的喝酒方式，王叔對於喝的酒也有講究，

喝酒堅持只喝純糧酒，無論品牌、無論價格，只要品質好、口感好，都在王叔的選擇範圍

之內

，

而在王叔喝的酒當中，這款2款酒引起了我的注意。

其中一款是醬香型的漢董大師酒，這款酒與王叔酒單中的諸多耳熟能詳的品牌酒相比，確實顯得有些“寒酸”了，但王叔卻不這樣認為，他認為這款酒是平價酒中的佼佼者，雖然名氣小，但是各方面都是比較出色。

其釀造工藝、原料、釀造週期都與茅臺相同，取其精華又有所創新，因此成酒也是獨具特色，

成酒帶著老酒的成熟感，醇厚細膩，入口舒適，沒有一點酒精的刺激感，下嚥順暢，飲後餘香還帶著回甜，品質一流

。

如果不喜歡醬酒的朋友，可以看看王叔鍾愛的這款

濃香型白酒——仰韶酒

。這款酒產自河南，是國家地理標誌產品，酒以“仰韶文化”為背景，也因此而得名。

釀造採用古法工藝，人工老窖發酵，精選優質穀物、泉水，釀造工藝複雜，因此也造就了其優良的品質，

酒體冰清玉潔，入口濃香明顯，口感綿柔香甜，帶著舒適的果香，喝完回味悠長。

喝酒其實也是有講究的，並不是僅喝下肚酒完事了，如果愛酒，那麼

一定要去了解如何喝酒、該喝怎樣的酒，

確保喝下去的酒對自身帶來的影響是正面的，而不是負面消極的。