慢性支氣管炎、哮喘和肺氣腫常有咳嗽和咳痰的症狀！特別是對一些老年患者來說，自行清除痰很困難。痰太濃，粘在支氣管壁上。嚴重的病人會有胸悶和呼吸困難。因此，正確有效的排痰是治療慢性支氣管炎、哮喘和肺氣腫的重要工作。那麼咳嗽和咳痰到底對不對？

當呼吸道粘膜上的受體受到微生物的物理或化學刺激時，會引起咳嗽反射。咳嗽有助於保持呼吸道清潔和暢通。但如果咳嗽方法不正確，患者不僅會消耗體力，還會引起支氣管痙攣和呼吸急促。因此，有必要掌握正確的咳嗽方法，促進支氣管分泌物的排出。

慢性支氣管炎肺氣腫和哮喘的特徵是大量的痰。但老年慢性支氣管炎、肺氣腫患者，由於呼吸肌無力，肺泡和小氣道壁彈性下降，氣管、支氣管纖毛運動減少，氣管、支氣管內積聚的痰不易排出。痰在呼吸道的積聚無法排出，會加重哮喘和胸悶的症狀，導致繼發感染，甚至因痰阻塞氣管而導致病人窒息死亡。因此，病人必須強調咳痰的重要性。有效清除呼吸道分泌物後，可保持呼吸道通暢，從而改善和緩解病情。

如何正確咳嗽和吐痰？

咳嗽前先緩慢深呼吸，然後屏氣片刻，微微前傾，兩臂彎曲，平放在兩側胸壁下部，微微收攏加壓。病人咳嗽時，會用力收縮腹肌，腹壁下沉。一次吸入，可連續咳嗽三次；停止咳嗽，縮唇，儘可能撥出剩餘氣體，緩慢吸氣或靜吸片刻，然後準備再次咳嗽。如果深吸氣引起咳嗽，嘗試幾次間歇吸氣，爭取肺泡充分膨脹，以提高咳嗽效率。在這個過程中，也要注意動作的連貫性，做到一氣呵成。同時，咳嗽時也可叩擊胸前壁，或在家人的幫助下叩擊胸後壁，震動支氣管分泌物，增加排痰效率。

一、蒸氣吸入法：慢性支氣管炎發作時，老年患者容易痰太多，痰太濃，不易排出，且胸悶氣阻，即使咳嗽，也難以自行排出。這時可以用一個直徑10-15釐米的杯子，裡面可以裝半杯開水。把嘴和鼻子放在杯子的嘴上，用大嘴吸蒸汽15-20分鐘。水稍涼後，可再次改用開水，反覆2-3次，即可使氣管內的痰順利咳出。如有必要，建議購買霧化吸入器，可採用超聲霧化吸入。

二、潤喉法：咳嗽前，讓病人喝點溫開水，或用溫開水沖洗一會兒，使喉嚨溼潤，便於排痰。

三、體位排痰：支氣管擴張或肺膿腫患者可採用體位排痰。如果病變在下葉，可採取頭低腳高的臥位；如果病變在上葉，可採取坐位，然後排痰。此方法建議在早晚禁食時進行。對於老年人或極虛弱、呼吸困難、高血壓、心力衰竭、大咯血的老年人，禁止使用此方法。

四、走動和旋轉：患者長期臥床，不利於排痰，咳嗽、哮喘症狀較重。因此，建議患者儘量讓自己在房內正常行走；如果起不來，家人應經常翻身叩背，使肺部顫動，改變姿勢，促進血液迴圈，促進排痰。

五、拍背法：老年病人長期臥床，可使用。讓患者側臥，將臀部抬高15度，降低頭部或取出枕頭。接線員用手掌從上到下輕輕拍打背部，然後指導患者深呼吸。每天2-3次。這樣做，留在氣管、支氣管或肺中的痰就會被移動和移動。然後，病人被要求做深呼吸運動並咳出痰。

六、緊急吸痰法：老年重症慢性支氣管炎、肺氣腫患者使用。老年人因嚴重感染、氣管粘液過多、炎性滲出細胞和脫落上皮細胞形成大量痰液，阻塞氣道，導致窒息。在這種情況下，家屬需要立即吃湯匙柄、牙刷、筷子等東西壓住病人的舌頭，用小毛巾或紗布包裹的手指伸向喉嚨，拔出堵塞的痰塊，達到急救的目的。

採用上述措施，多數痰慢濃患者可逐漸排痰，使呼吸道通暢，呼吸功能得到改善。如果痰濃或難以排出，應立即到醫院診治，防止痰滯留氣道，阻礙呼吸，可能導致窒息的危險。

以上介紹了慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫患者正確有效的咳痰方法。我們經常發現，有很多慢性呼吸道疾病患者反覆咳嗽、咳痰困難。呼吸困難的狀態。如果這些情況得不到及時有效的處理，也會造成嚴重的危害，因此，熟悉正確咳嗽、咳痰的小知識，特別是家中老人的朋友，對我們很有幫助。瞭解這些將有助於我們在第一時間減輕患者的痛苦。

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