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為什麼男人壽命沒女人長呢?這是我聽過的最標準的答案

世界衛生組織釋出了2021版《世界衛生統計報告》,該報告是基於全球194個會員國當中的健康相關指標最新現有資料,進行的一個彙編,報告顯示

,我國總體預期平均壽命為77.4歲,優於世界平均水平,但性別差異顯著——女性為80.5歲,男性為74.7歲,差異接近6歲。

其實這樣的社會事實與我們印象當中的十分類似,那就是女性的壽命普遍更加長一些。那麼為什麼人們會有這樣的觀念?

從心理學的角度為你解答,為什麼男人壽命沒女人長?

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兩性間的不同性格

基於總體社會事實來看,兩性之間的性格存在較大區別。大致上來看,男女兩性之間存在著這樣的性格差異:男性普遍性格更加沉鬱、不願表達,女性則更加傾向於表達自己的感受。

所以從情緒處理的角度來看,當兩性都遭遇一些難以揮發的消極情緒時,作為男性而言,

可能會更傾向於自己內部去進行消化與排解;對於女性而言,她們會以自己想要的方式以傾訴、消費、飲食等方式來消解內心的不良情緒。

久而久之,男性內心很有可能積壓一些“負能量”,長時間的負面情緒沉鬱其實十分不利於個體的健康狀態。

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這也是為什麼許多愛人之間一旦出現“冷戰”的狀況,就會使得雙方都十分不悅。

這其實並不是說男性就不好、女性就更好,這只是基於兩性之間比較明顯的一種特點,進行的一種分析,也許有的人屬於特殊情況,並非這樣的脾氣。

重要的點是,正是由於兩性之間存在的差異,所以在面對一些矛盾時,不同的方式會存在。

這其實也從側面提醒廣大女性,不光要承受來自愛人的疼愛,有時候也要去體諒丈夫/男友的難處,他們不善於表達,很多事情如果一起溝通,並且表達出你的支援,那麼彼此之間的感情會增進許多。

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兩性的生理區別

兩性之間在生理特徵上有著天然的差別,這是一種與生俱來的區分。

比如對於兩性而言,進入青春期、更年期、生理期等各個方面,幾乎都存在著明顯的區別:女性在一些人生階段性的生理事件上,往往都會比男性更早的遭遇,

並且在諸如生理期這樣的生理規律上,在帶來疼痛與煩惱的同時,女性體內的一些毒素也會被排出體外,稍微促進一些健康狀況的改進。

同時女性會花費更多精力去照顧自己的身體,所以女性相對而言會比男性更加註重自己的健康狀態,這其實是有一些“不得已而為之”的行動。

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與此同時,由於男性總體上身體素質和耐力都強於女性,所以男性的新陳代謝速度會比女性更快,於是身體內部的組織、細胞會更快地衰老。

在身材變化方面,大部分男性都會在中年時候遭遇“大腹便便”的窘境:天生的內臟型肥胖基因以及久坐和應酬的存在,使得許多男性因為腹部肥胖而變得“油膩”。

這種變化的後果就是許多型別的疾病比如所謂“三高”和心腦疾病會“找上門來”,成為嚴重影響男性壽命的重要原因。

而女性則相對不會出現腹部脂肪堆積的情況,女性常常會在腿部、手臂等部位遭遇肥胖的侵擾,這種型別屬於脂肪性肥胖,對於個體的健康狀況並不會產生什麼實質性影響。

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兩性在社會中扮演的不同角色

自從人類社會產生以來,幾乎男女之間的分工就始終存在。無論是“男耕女織”還是“男主外女主內”,都是一種適應當時社會而存在的制度。

在當今社會之中,兩性之間存在的大致分工差異依然存在,諸如軍人、工人以及一些高危行業,身體素質更好、耐力更強的男性往往是該行業的“主力軍”;而在一些諸如行政、文員以及護理等行業,女性特有的細緻和耐心特徵使得她們變成了行業的主體。

所以從這樣的分工角度來看,男性從事比較多的職業都相對具有更高的危險係數,一旦不慎或出現意外,就有可能遭遇危險

;女性的工作相對而言會安全一些,往往不會在崗位上遭遇意外。

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與此同時,從微觀角度來看,在一個家庭當中,男性作為丈夫,往往會負責家中的經濟、社交以及大部分體力勞動,相對而言會有著更多的職責。

當然女性也有需要操心的事情,比如大部分女性也有自己的工作要去忙,同時還有可能會操持家中的家務、照顧子女和老人、與身邊的社會關係進行維繫……。

總的來看,男性的家庭職責相對宏觀、以獲取經濟收入為主要職責;妻子會負責的事情相對會更加瑣碎、勞神,

總的來看,男性的這些家庭職責對於身體的損害更大,女性的家庭職責則會更加耗費精神力量。

這也是加速男性衰老、身體狀況下降的一個原因。

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當然,這並不是為了表明男性更偉大,而是希望同一個家庭中的成員能夠相互體諒彼此,在不同的職責當中共同維護好一個家。

“不講究”的男性

提起煙、酒、牌這些社會當中的“陋習”,似乎人們都會預設與這些事情相關的人是男性。誠然,儘管也有女性抽菸、喝酒,但是大部分“陋習”的受眾群體是男性。

很多男性在年輕的時候不懂得節制,會為了一時的痛快去過度損耗自己的身體,比如在通宵打遊戲的同時,還抽菸、酗酒,這樣的不良習慣對於其健康無疑是極大的損害。

相對而言,女性活得會更加仔細一些,她們注重自己的健康狀態,很多時候也會提醒身邊的愛人也注意,所以說一段感情的存在,對於男性的健康狀態還是有好處的。

為什麼男人壽命沒女人長呢?這是我聽過的最標準的答案

總的來看,從性格特徵、生理構造、社會職責以及生活習慣這些方面來看,男性是應該提升自己的健康意識了,否則平均壽命依然會低於女性。

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