如題：
袁紹官渡大敗後，一蹶不振，最終抑鬱而亡；劉備夷陵戰敗，也是抑鬱而終；為何曹操赤壁大敗後，還能重振旗鼓？
這是一個很有意思的話題，值得深思。
影視劇中的袁紹劉備曹操
這三個人的出身背景不同，發展路線不同，三大戰役的具體情況也不同。因此我們得分開來說。
先說袁紹。
袁紹在官渡之戰的時候，已經佔據了青幽並冀四個州，盡得河北之地，志得意滿。動員了十萬兵力在官渡與曹操相持，曹操的糧食快要耗盡，這對袁紹來說幾乎是躺贏的局。
然而卻因為許攸的叛逃，局勢逆轉，烏巢被燒、張郃叛逃、全軍大亂。十萬大軍來，最後只剩幾百人狼狽逃命回去。隔著史書都聞到了一股味道：
慘！
我袁本初是什麼人，出生名門的一代儒將，統帥十萬大軍卻敗給了不到三萬兵力的曹阿瞞，敗給了這麼個宦官之後。這能不氣嗎？當然氣了。
氣歸氣，袁紹終歸還是保住了性命回到了冀州，而且陸續平定了各處的叛亂。照理說，時間會淡化所有的傷痕，只要熬過這一段低迷期，就能重新振作起來，可是沒過多久，袁紹就一病不起，最終吐血而亡，時年58歲。
自軍敗後發病，七年，憂死。從官渡戰敗到悲憤離世，前後僅僅二年，也許真是這次戰敗對他打擊太大了。要知道此前的袁紹可是順風順水，一路凱歌，幾乎沒打過什麼敗仗，內心沒經歷過什麼磨鍊。佛家有云：
順境安逸，般若無緣。
一路太順的人，怕是很難修煉出強大的內心。對於袁紹來說，官渡戰敗就成了他生命不可承受之重。
除此之外，還有一個重要原因，那就是袁紹這個人十分要面子，太要面子就容易活在別人的世界裡，容不下別人的流言蜚語，活得非常累，這叫死要面子活受罪。哎，做人還是要“忘我”一點好，把自己跟這個社會融為一體，跟這個世界融為一體，不要太在意個人的榮辱得失。
要麼就乾脆“自我”一點，不去在意外界對自己的看法，做到“百毒不侵”。
寵辱不驚，閒看庭前花開花落。去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。
再說劉備：
袁紹不具備的逆商，劉備肯定是有的。
他少年貧賤，半生漂泊，曾五易其主，四失妻子，兩失徐州，棄逃樊城，敗走漢津……
影視劇中的劉備
屢戰屢敗，而又屢敗屢戰的劉皇叔，為何夷陵戰敗也一蹶不振了呢？也許是因為他真的老了，身體不行了。他當時已經62歲高齡，經不起折騰了。
備大慚恚，曰：“吾乃為遜所折辱，豈非天邪！”除此之外，也許還有一個原因，那就是自從關羽張飛去世後，劉備失去了情感依靠。
知名主持人白巖松說：
一個人要活下去，物質是基礎，精神是支柱，情感是依靠。
劉備早期的時候，沒有自己的地盤，經常是流離失所寄人籬下，48歲時依然感嘆自己一事無成，在這種落魄的條件下，依然挺過來了，我覺得離不開關羽張飛這二位“兄弟”的情感依靠。
失去了這種情感依靠，加上日益殘軀的身體，扛不住就在情理之中了。
最後來看曹操：
“赤壁戰敗，孤燒船自退，橫使周瑜虛獲此名。”——曹操
影視劇中的曹操
戰敗了，還能說得這麼理直氣壯，坦然自若，這就夠我們一輩子學的了。
戰敗就戰敗嘛，我都已經這麼樣了，還能咋地。
曾國藩有一句名言：
物來順受，未來不迎；當時不雜，既過不戀。
物來順受
：事情已經發生了就坦然接受，勇敢面對，畢竟人生是一條單行線，所有的路都是必經之路，這叫隨順機緣。
未來不迎
：還沒發生的事，就彆著急湊上去了，無需太過焦慮瞎擔心，做好當下該做的事，剩下的交給天意，順其自然。
當時不雜
：活在當下，感受自己的每一次呼吸，呼氣時，知道自己正在呼氣，吸氣時，知道自己正在吸氣。覺知內心生起而又消失的念頭，擔憂時，知道自己正在擔憂，憤怒時，知道自己正在憤怒，不必埋怨和驅趕，覺察到他們的存在就好了，就好像空中飄浮的雲朵，隨他來隨他去，這就叫保持正念。
既過不戀
：
一切過往，皆為序章。過去的事情都已經隨風飄去，每一天都是新的開始，每一天都是重生。不念過往，不負當下，今朝有酒今朝醉，該吃吃，該喝喝，該睡睡。把自己想象成一個不要臉、不認慫、百毒不侵的攪屎棍，一塊能屈能伸、彈性實足皮筋，這樣的話，還有什麼事能擊垮你呢？
……突然發現扯遠了！
曹操的心態好，抗壓能力強，再加上赤壁之戰前，他曾經攻陶謙、戰呂布、徵張繡等，一路走來，經歷的失敗也不少，可謂是摔打出來的。赤壁戰敗，他雖然損失了很多兵馬，但北方的大部地盤仍在，還保住了荊州北部的南郡和南陽，他依然是魏蜀吳三國當中實力最強的。當時曹操54歲，過了天命之年的他看開了，戰敗就戰敗，江東攻不下就攻不下咯，
這只是一種現象而已，現象怎麼會痛苦呢？痛苦的是你對他的看法，痛苦的是你不允許他發生，痛苦的是你要跟他對抗。
事情都已經發生了，你為什麼要不允許他發生呢？許多人經常抱怨自己膽小、怕事、焦慮、緊張、抑鬱、失眠等等，包括我自己有時候也會這樣，後來聽到一位高人說：
膽小怕事這些都只是現象而已，現象怎麼會痛苦呢，是你不允許他發生才痛苦。
膽小就膽小了，焦慮就焦慮了，怎麼滴吧！察覺到他的存在就行了，這時你會發現，在我們心裡住著另一個我，看著這些情緒煙消雲散。……好像又扯遠了！
曹操當時是怎麼挺過來的，鬼知道，也許人家壓根沒想這麼多，是我想多了。
不過可以肯定的是，赤壁戰敗後，曹操很樂觀的一笑而過：孤燒船自退……哈哈。年輕人，氣度不夠，格局太小。遇到困難，不妨想想曹操。
完。
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