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社會主義核心價值觀引領校園積極心理場域構建

在學校教育教學中,以踐行核心價值觀為引領,將社會主義核心價值觀與積極心理學理論深度融合,從積極心理學視角,引導師生將積極心理品質養成和踐行社會主義核心價值觀融會貫通,透過理念辨析、教學實踐、培養踐行、專項討論等,在校園各個層面調動積極主動的...

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我的心怎麼樣才能活過來?

根據你的具體情況來說,當你感覺到自己被“鬱悶”的回憶纏繞時,主動去參加體育、文娛等集體活動,這些活動由於隨著生理機能和血液迴圈的加劇,人的心理也會隨之開放,這樣就更有利於你把不良的心緒宣洩出去,當然也可以和諧人際關係之後,讓更多的人理解和支...

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內外規矩,唯有遵循選擇

內外規矩,唯有遵循選擇

對於人們來說,在具體的操作的過程,在面對世間的萬事萬物的選擇和追求層面上,依舊有著多種多樣的形式,正是多種多這樣的形式的共同的作用,最終形成了整體性的發展的理念,積極的構建其完善的整體性的面對世間萬物的各種各樣的態度,從而積極的在人們處理各...

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調皮男孩當選班幹部哽咽落淚!皮格馬利翁效應:正向鼓勵有能量

調皮男孩當選班幹部哽咽落淚!皮格馬利翁效應:正向鼓勵有能量

怎麼老是學不會”等等,這些話有些家長在輔導作業時忍不住就會脫口而出,當家長否定孩子時,他們的大腦就會產生“我真的很笨”“我不行”的心理暗示,在這樣的消極評價下,孩子的自信心、學習動力就被奪走,於是破罐子破摔,表現出更壞的行為繼而再次引來家長...

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一個人越窮的時候,越要逼自己養成這4個習慣,好運遲早會來

一個人越窮的時候,越要逼自己養成這4個習慣,好運遲早會來

1、養成獨立判斷的習慣所謂獨立判斷的習慣,就是任何事情都要有自己的想法和辦法,剛開始做一件事情的時候,你可能會想得很簡單,或者在決策中會出現一些問題,但只要你有獨立判斷的習慣,並在事情的過程中不斷改進和總結,你獨立判斷的能力會越來越強...

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南京腦康精神科專家季錫祥:抑鬱症患者自我抗病有哪些措施

南京腦康精神科專家季錫祥:抑鬱症患者自我抗病有哪些措施

2、調整做事策略抑鬱症患者在工作學習的過程中,要學會循序漸進、由淺入深的處事策略,並將一件複雜的事情分割呈多個小部分,化整為零,每次只做一件事,以防止紛繁的事件堆積到一起而激發患者焦慮緊張等負面情緒,對抑鬱症的治療和康復均會造成一定阻礙...

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