首頁/ 標簽/ 五指

堅持做手指健腦操可以健腦嗎?

堅持做手指健腦操可以健腦嗎?

六、左右兩手五指交叉相握:兩手掌展開,左右兩手五指伸直,指與指之間儘可能分開,兩手指指尖朝向相同,兩手掌相對,先以右手拇指置於軀體一側,兩手手指交叉互相插入,互動相握,鬆開後,再以左手拇指置於近軀體一側,以同樣的方法五指交握...

Read more