“3年中幫助500多人擺脫失眠困擾”、“我不是心理諮詢師，我解決不了你的情感問題，但我可以解決你的睡眠問題”呂老師自稱曾嚴重失眠5年，後來透過研習包括傳統醫學治療裡的暴露療法、認知行為療法、森田理念、心理分析程式化、佛學、王陽明心學等理論知...
Read more你還在為失眠苦苦苦苦等待？這些方法讓你不再為失眠而苦苦苦苦苦等
“3年中幫助500多人擺脫失眠困擾”、“我不是心理諮詢師，我解決不了你的情感問題，但我可以解決你的睡眠問題”呂老師自稱曾嚴重失眠5年，後來透過研習包括傳統醫學治療裡的暴露療法、認知行為療法、森田理念、心理分析程式化、佛學、王陽明心學等理論知...
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