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宮保雞丁學著做,家人搶著吃,上桌就光碟,醬汁是關鍵

大家都知道宮保雞丁是一道經典的川菜,其實這道菜最早起源於清朝,它的發明創始人是清朝的山東巡撫,據說這位巡撫對烹飪部有研究,他喜歡吃雞肉和花生米,尤其好辣,所以他在山東為官時,請將魯菜進行了改良,將醬爆雞丁作為辣炒,後來在四川上任的時候就像這道菜流傳在了當地。

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這道美味本來是她的私房菜,但後來人盡皆知,也成了人們熟知的宮保雞丁,之所以叫做宮保,是因為當時他在任職期間的官銜,現如今宮保雞丁是中國百姓們喜愛的一道菜就連外國人也很喜歡,之後都連連稱讚。正宗的宮保雞丁特色是辣,中有甜甜中帶辣雞肉的鮮嫩,配合花生的香脆,入口香酥,紅而不辣,辣而不猛,肉質滑嫩非常下飯。

宮保雞丁學著做,家人搶著吃,上桌就光碟,醬汁是關鍵

自己在家制作宮保雞丁也不難,像我這樣做,的上桌家人都搶著吃,其實製作宮保雞丁好吃與否,醬汁是關鍵,我認為適合自己口味的才是最美味的,下面就來看一下,我做的宮保雞丁。

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【菜品】:宮保雞丁

【烹飪食材】:雞胸肉一塊,胡蘿蔔半根,黃瓜半根,熟花生米一把,大蒜適量,蔥一根,幹辣椒適量,郫縣豆瓣醬一勺,魚露一勺,澱粉適量,水適量,糖一勺,醋適量,味極鮮醬油適量,食用油適量。

【烹飪步驟】:

1、準備好所有食材,將雞胸肉清洗乾淨之後,去掉筋膜,切成小塊備用,黃瓜胡蘿蔔和洋蔥分別清洗乾淨,切成塊,幹辣椒切段,蔥切斷,大蒜切片,準備好熟花生米,買不到現成的話,也可以提前將生花生米炒熟去皮備用。

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2、雞胸肉切好之後,放入碗中加入一勺魚,露一勺澱粉,抓拌均勻,醃製20分鐘,繼續用醃製過後再烹飪,味道會更加鮮嫩,沒有腥味。

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3、要想宮保雞丁做的好吃,調料汁是關鍵,碗中加入水澱粉,糖,陳醋和味極鮮醬油,根據自己的口味來新增用量,加入之後攪拌均勻,做成料汁備用。

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4、鍋中新增少許食用油,燒熱油熱之後將醃製好的雞丁放入鍋中。

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5、翻炒均勻直到雞丁本身顏色發白,將炒好的雞丁盛入盤中備用。

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6、鍋中留有少許底油,再放入洋蔥丁邊炒出香味。

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7、繼續加入黃瓜丁,胡蘿蔔丁和一大勺郫縣豆瓣醬。

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8、放入蔥花和蒜片翻炒片刻。

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9、加入炒好的雞丁,然後再將做好的料汁放入鍋。

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10、再放入花生米翻炒片刻,直到食材軟爛入味就可以關火,出鍋了撒上香蔥末,美味就完成了。

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【烹飪小貼士】:

1、雞胸肉要提前醃製一下再烹飪出來,味道會更加軟嫩,沒有腥味,如果沒有魚露的話也可以用料酒來代替。

2、所有調味料可根據自己的口味來適當調整。

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