久而久之,人們就漸漸以為,吃得少,胃就會越縮越小,而減肥人群也覺得,只要我節食,一直少吃,把胃餓小一點,就不會攝入更多熱量,自然也就能瘦下來了...
Read more釋出於:2022-01-19in時尚
50歲左右的女性,胖點好還是瘦點好?標準體重已出,可以對照
年齡不斷增加,身體對營養物質的吸收,利用機率就會下降,為了保持基礎的代謝,需要消耗掉體內原本的一些營養物質和能量,你的體重才可以下降,種情況很多人都適應不了,甚至出現營養不良,稍微胖一點比較好所以50歲左右的女性還是微胖一點比較的好,這樣更...
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