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摩飛輕食薄餅一體機:在家自制營養健康的兒童早餐

俗話說得好“早餐吃好,中餐吃飽,晚餐吃少”,對於正在長身體的孩子來說, 健康的早餐不僅可以提供足夠的熱能,還給孩子生長髮育提供關鍵的蛋白質。胡蘿蔔作為營養價值較高的蔬菜,一直是媽媽們製作早餐的必備蔬菜。

今天這裡為大家介紹一款用胡蘿蔔製作的好看又好吃的超營養的兒童早餐——胡蘿蔔口袋餅,使用摩飛輕食薄餅一體機制作,製作過程不僅迅速,而且做法也是超簡單。媽媽們可以嘗試一下。

摩飛輕食薄餅一體機:在家自制營養健康的兒童早餐

【用料】

口袋餅:麵粉200g、胡蘿蔔汁120g、油適量

配料:雞胸肉半個、黃瓜1根、火腿幾片、生菜適量、料酒1勺、蠔油1勺、奧爾良粉10g、蜂蜜1勺、水2勺

【做法步驟】

摩飛輕食薄餅一體機:在家自制營養健康的兒童早餐

摩飛輕食薄餅一體機:在家自制營養健康的兒童早餐

胡蘿蔔先加熱水打成汁並過篩,麵粉放入和麵盆中倒入胡蘿蔔汁攪勻,揉成麵糰,蓋上蓋子醒發20分鐘。

摩飛輕食薄餅一體機:在家自制營養健康的兒童早餐

摩飛輕食薄餅一體機:在家自制營養健康的兒童早餐

黃瓜、火腿切條,雞胸肉切片用刀背拍拍加入料酒、蠔油、奧爾良粉、蜂蜜、兩勺水抓勻醃製1小時。

摩飛輕食薄餅一體機:在家自制營養健康的兒童早餐

摩飛輕食薄餅一體機:在家自制營養健康的兒童早餐

醒好的麵糰分成3份,擀薄,切成10*20cm的長方形,邊緣留1cm中間刷油對摺,用叉子將兩邊壓緊。

摩飛輕食薄餅一體機:在家自制營養健康的兒童早餐

摩飛輕食薄餅一體機:在家自制營養健康的兒童早餐

摩飛輕食薄餅一體機:在家自制營養健康的兒童早餐

摩飛薄餅機預熱,等到指示燈熄滅後刷薄油,放上口袋餅烙至金黃熟透,再將雞胸肉放上煎熟,把配菜裝進口袋餅即可。

這款胡蘿蔔口袋餅樣子小巧味道還棒,深受孩子的喜愛,而且用胡蘿蔔製作的餅,營養也線上,不喜歡吃胡蘿蔔的孩子媽媽可以試試。

摩飛這款薄餅機制作薄餅速度也是非常快的,一般情況下是20S一個餅,媽媽們不僅可以製作薄餅,還可以為孩子製作春捲、蔬菜薄餅、千層蛋糕、水果班戟等食物。而且它的和麵盆使用304的不鏽鋼材質,薄餅機主機採用的是食品級的不粘塗層,安全健康,媽媽們可以放心使用。

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