現在很多人都覺得自己身體的溼氣很重，都會選擇去把拔火罐祛溼，等到起罐的時候就發現出現了小水泡和滲血的情況。當看到了之後就很擔心，趕忙問問隔壁專業拔火罐的師傅，聽聽他是怎麼解釋的吧！

拔罐時罐內的壓力會讓毛細血管擴張，破裂後血紅蛋白深入真皮變成紅色、紫色甚至黑色。無色水泡中的液體是組織液，體內溼氣大的人確實比較容易起水泡。另外一些部位面板比較嬌嫩，也容易起水泡，比如臀部，肩胛部位等。

其實，拔罐這件事情還是要適當，過於頻繁的拔火罐還會對面板造成損傷，下面，跟隨小編一起來看看又有哪些食物是可以不用拔火罐也能祛溼的呢？

第一個：大麥茶。大麥茶不僅能消溫解毒、健脾減肥、清熱解暑，還具有去腥羶、解油膩、助消化等作用，讓停滯倦怠的腸胃運動起來。

第二個、天然百花蜜，具有潤腸通便、排毒養顏。適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、 貧血、慢性肝炎，或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。富含枸杞精華，能夠補氣益血，能夠緩解男人的疲勞感。

第三個、紅豆薏米粉中的紅豆富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，防止便秘的現象。食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。薏米被譽為“世界禾本植物之王”，有很高的營養價值。