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年菜大放送《紅燒獅子頭燉白菜》

獅子頭是很適合當作年菜的一道料理,一顆顆個頭超大的獅子頭待客超有誠意。常見的獅子頭是豬絞肉作成的,今天用的是低脂的雞肉,再加上鮮甜的玉米粒及爽脆的荸薺與香蔥,作成的獅子頭更清爽與一樣美味喔!完成的獅子頭單吃就很美味了,加上大白菜作成紅燒獅子頭,連白菜都讓人吃到意猶未盡。

年菜大放送《紅燒獅子頭燉白菜》

下面讓我們準備一下材料吧!都有點迫不及待了呢。

食材:

雞胸肉550g,特甜玉米粒100g,蔥末80g,荸薺100g,麵粉2~3大匙。

丸子調味料:

醬油(酌量新增)1~2大匙,白胡椒粉1小匙5m,鹽或柴魚粉(酌量新增)1/2小匙,香油1~2大匙。

雞肉醃料

鹽兩小匙,米酒兩大匙,白胡椒粉1/2小匙。

燉/紅燒調味料:

醬油三大匙,米酒三大匙,糖兩小匙,烏醋三大匙。

好了!材料準備完畢,讓我們動手做起來吧!美味的丸子,我們來了。上面調料說的多少g多少g,你要覺得麻煩就根據口味隨意放吧,嘿嘿,反正都是好東西,一般做出來都不會太差哦,不過我的比例很完美!

首先我們要把荸薺去皮切碎,荸薺去皮以後如果來不及及時切碎一定要泡水裡面不然會變黑的。本來切碎需要擠幹水分的,我們這兒不用擠掉水分的,丸子會吸收水分的。玉米粒可以切碎也可以不切,因為它本來就很小。我感覺切碎了口感好像更好一點。

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雞肉也是要切成肉沫的,我是用料理機絞成肉末的,切成三公分的小條放進去絞碎就好。如果沒有料理機咱就用刀剁吧,啪啪啪!雞肉很軟的,很好剁的,不用擔心很累。蔥姜也剁成細沫,一定要很小很小的沫,那樣吃不出顆粒感口感很好哦!

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材料準備好以後我們需要把所有材料放到一起進行攪拌上勁了,沒料理機的話需要使勁攪拌哦,一定要攪上勁的感覺,嘿嘿。攪拌的過程中放入調料香油、醬油、胡椒粉少許調味。調味均可依照個人口味調整。加入麵粉(幫助吸水及定型)拌勻。若覺得肉泥太溼可以酌量增加,我這裡並未打水,只有蔥、荸薺與玉米本身的水份,因此加入原定份量的2大匙麵粉就夠了。

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取出適當份量用手塑形成一個大丸子。如果無法作成圓形,也可做成厚肉餅型。若手很黏可以沾點水比較不黏。我右手拿手機無法幫助左手,所以看起來有點毛毛的,兩手都沾點(蔥姜)水,其實很容易就能塑型好。我用大的冰淇淋挖勺取肉丸份量,所以每個都差不多大。你們做的時候一定要做圓形啊,別天馬行空的做成自己喜歡的樣子,嘿嘿。

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起鍋燒油,油要多一點哦,不要想著省油半煎半炸的,那樣做不成獅子頭,會做成獅子餅哦,哈哈。油溫中溫不必太熱(超過180度一下就焦了,裡面還是生的),但也不能太冷(會黏在鍋底),約150-170度,作ㄧ個就放一個下油鍋炸到定型,變金黃色後取出。做大丸子的時候你也可以做點小丸子哦,做別的菜的時候也可以放的。

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炸好的肉丸子也可以直接當作一道菜了,你們瞅瞅。

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接下來就是做美味的燉湯了!鍋裡爆香蝦米(可以省略,但是很鮮香啊!)大白菜切(6~8cm)大塊。白菜很會縮水,不要切太小塊。放入大白菜,白菜梗部較難煮軟放在下面,葉子放在上面。加入3/4碗水(高湯),開大火蓋上蓋子煮滾。加入的湯汁是為了快速產生蒸汽而加,因為大白菜自己遇熱也會出水,所以不必加太多。

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蓋上蓋子後,計時三分鐘再開啟開看看,白菜若還沒變軟再多加兩分鐘。原本滿出一鍋的大白菜,加熱後變軟剩下半鍋,放進丸子與獅子頭。加入醬油、米酒、烏醋(可省略)等紅燒調味料一起燉煮

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水再度滾開後,轉小火開始計時燉煮三十分鐘。紅燒白菜獅子頭完成囉!獅子頭咬起來有玉米的香甜,副材料我並未攪打到完全是碎末,因此還吃的到玉米粒,及荸薺脆脆的口感。簡單吧,容易吧,嘿嘿,不多說了,我去吃飯飯了!

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要過年了!是時候展現自己真正的技術了,做一道獅子頭燉白菜讓老媽,讓老爸讓七大姑八大姨刮目相看!

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