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初冬,教你4道做法簡單的下飯菜,營養均衡,好吃不貴喲!

街上開始出現成車賣大白菜和蘿蔔的,街坊鄰居又開始準備大缸小罐的,酸菜和鹹菜的季節到來了。

這個季節我們要抵抗的不僅是一天比一天的冷,還有一日又一日的酸菜,白菜和蘿蔔,土豆已經是好食材了,更好是勤快會過日子的家裡水生的蒜苗,但這已經是過去了。

現在隨著交通發達的便利條件,儲存方式的提高,還有種植大棚的日益增多,冬天吃的食材已經沒有明顯的分別了,但是價位肯定是不一樣了。

介紹給大家幾道家常下飯菜,食材不貴,而且很常見,改善一下餐桌上的老三樣。

第一道:炒合菜。

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炒合菜

東北的炒合菜不僅僅是卷春餅吃的,因為我們吃春餅的次數太少,主要是米飯為主,所以炒合菜才是我們正宗的下飯菜。

食材:韭菜,豆芽,雞蛋,粉條。

這是主要食材,缺一不可,也有放肉絲的,但全盤吃不出來肉的參與,所以還是放棄吧。

做法:韭菜摘好,洗淨,甩去水分,切段備用。

豆芽洗淨備用。

雞蛋打散,鍋內放油,油熱下雞蛋滑熟,炒嫩一些,盛出備用。

粉條熱水泡軟用,用剪刀剪短繼續泡著備用。

最後,鍋裡放油,油熱下蔥花炒香,放豆芽,少撒鹽,豆芽自然下湯,倒入生抽老抽,下入粉條,湯汁略收,粉條出現光澤,透明倒入雞蛋,韭菜翻炒均勻,湯汁裹住食材出鍋。

這是一道美味的下飯菜,而且品種多樣,操作簡單,常吃有益。

第二道,家常豆腐。

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家常豆腐

豆腐是常見的食材,怎麼才能做得好吃又好看呢?家常豆腐做到了!

豆腐一塊,選切成大片,再改刀擋成三角形。

木耳提前泡發撕成小朵,辣椒切塊備用。

準備醬汁:一勺生抽,一勺老抽,一勺澱油,加二勺水。

鍋裡放油,油至五成熱,滑入豆腐塊,炸至豆腐外殼有些硬撈出。

鍋裡放油,油熱放一勺郫縣豆瓣醬,炒出紅油,倒入木耳和辣椒塊翻炒。

倒入炸好的豆腐塊,倒入醬汁,翻炒,豆腐明亮誘人,就可以盛出來桌上了。

很多地方有家常豆腐蓋飯,可見家常豆腐和米飯多搭呀!

第三道:魚香肉絲。

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魚香肉絲

這道沒有魚的肉絲裡,蔬菜的佔比也很大,醬汁味道獨特,下飯神器!

魚香肉絲應該是最好做的一道葷菜!

備料:裡脊肉切絲,倒入料酒,生抽,鹽,和澱粉抓勻入味味。

木耳切絲,辣椒切絲,胡蘿蔔切絲。

再調一碗魚香汁:4勺陳醋,3勺糖,2勺生抽,1勺澱粉攪勻。

1。鍋裡放油,油熱下豬肉絲滑炒,炒至變色炒熟盛出來。

2。鍋裡放油,放蔥花炒香,再下一勺郫縣豆瓣醬下入木耳絲,辣椒絲,胡蘿蔔絲,稍稍炒軟,倒入醬汁。

翻炒至晶瑩透亮,出鍋吃飯,太好吃了!

最後一道下飯菜,黃豆醬炒雞蛋!

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黃豆醬炒雞蛋

這道菜應該是東北菜吧!是一道三好菜,好做,好吃,下飯!

雞蛋3個,(具體看幾個人),打入大碗裡,攪勻,再放一勺黃豆醬,接著攪勻。

小香蔥切成蔥花備用。

鍋裡放寬油,油熱下入雞蛋液,用筷子劃散,軟嫩程度看各人口感,出鍋裝盤時撤一把小蔥花,軟嫩鹹香的雞蛋加點辛辣小香蔥提味,口感層次更豐富!

這道菜如果炒好雞蛋再放黃豆醬,味道會不同,可以嘗試一下!

好了,試著做一做這些下飯菜吧,簡單,好吃,價位又不高。

我是喜歡吃,願意做的如意廚娘,更喜歡和你分享美食的喜悅!

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