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小米別再煮粥了,加2個雞蛋,下鍋一炸,爽口酥脆,營養豐富

小米營養價值非常高,我們一般都是用來熬粥喝,常喝小米粥能養胃,算得上是健康營養的美食了。今天我們來分享一個小米特色的做法,小米鍋巴,做法非常簡單,不用任何新增劑,非常健康營養,小孩子最喜歡吃,接下來就把做法分享出來,喜歡的朋友可以試下。

小米別再煮粥了,加2個雞蛋,下鍋一炸,爽口酥脆,營養豐富

1、準備適量的小米放入碗中,用清水淘洗乾淨,多淘洗幾次,然後濾幹水分,放入受熱較大的盤子裡面,再打入兩個雞蛋,用筷子攪拌均勻,使小米與雞蛋充分拌勻,多攪拌一會兒,完全融合,然後加入少量清水在碗中繼續攪拌均勻;

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2、起蒸鍋,將小米放入蒸鍋中,大火蒸30分鐘左右,直到小米蒸熟;

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3、將蒸熟的小米放涼,然後移入大一點的盤子中,再用鏟子壓碎;

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4、在小米中加入少許的麵粉和玉米澱粉,下手揉勻,多揉一會兒,揉成一個麵糰;

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5、用擀麵杖將麵糰擀開成薄餅,然後用吃飯的叉子在薄餅上面插些小孔,再用菜刀將薄餅切成小片,分開放好;

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6、起鍋放入稍微多一點的油,油溫三成,將面片放入鍋中用小火炸,炸至麵餅變硬的時候,稍微火開大點,邊炸邊用筷子翻炒,直到兩面變成金黃色即可撈出控油;

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7、將小米鍋巴放入盤中,趁熱撒上少許的孜然粉即可,美味即成。

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一道香脆可口的小米鍋巴就做好了,放涼了非常酥脆,小孩子最喜歡吃,自己做的,不用任何新增劑,營養又健康,還省下了不少零食,喜歡的朋友可以試下。

溫馨提示:

用叉子在餅上叉一些小孔,第一個是為了排氣,熟的速度會加快,吃起來口感會更加的香脆。另一個方面就是好看,更像買零食那種樣式,更有食慾。

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