隨著年齡的增長，大家會發現自己的手背上，有一些很奇怪的現象，比如說手背上的“青筋”，會明顯凸起，而且不同的人，手背上面青筋凸起的程度明顯不一樣。有人認為，之所以會出現這種“青筋”，是因為自己的體質太差了。所以，人們習慣性地認為，手上有“青筋”暴露出來，就是自己體質不好的直接表現。但是，真的是這樣嗎？

關於“青筋”與健康之間的關係，大家需要對這些常識有所瞭解。

1.“青筋”是什麼？

要弄清楚“青筋”是什麼？首先，這裡所指的“青筋”，並不是指的經絡，與中醫所講到的經絡，明顯不是一回事兒。所謂的“青筋”，其實就是指手背上面的靜脈血管，因為這些血管比較表淺，所以會表現出來。因此，大家可以將“青筋”看成是凸顯於面板表面的“經絡”，但是並非真正的經絡，而屬於靜脈血管。

2.“青筋”為什麼會凸起來？

關於這個話題，人們的觀點並非一致，有人認為，之所以會有“青筋”出現，是因為自己的身體健康不好，所以才會出現，其實並非如此。出現“青筋”，大致可以分為兩種原因：一種是經常從事體力活兒，手部用力比較多，所以這種人很容易出現“青筋”，這與手部的肌肉有很大的關係，因為經常鍛鍊，所以手部的肌肉很發達，對周圍的血管也有一定影響，那麼“青筋”出現，就是一種很直觀的表現，這並不是說明體質不好，也不會給身體帶來其他不利影響，所以大家不用擔心；另一種是身體比較瘦的人，因為手背上面的脂肪分佈並不多，所以也會出現“青筋”，如果身體的脂肪比較豐滿，一般是看不到這種“青筋”的。

3.“青筋”需要處理嗎？

很多人擔心，“青筋”是血管，那麼這些血管已經凸出來了，會不會破裂呢？關於這個問題，給大家一個明確的答案，絕對不會發生破裂的。因為這些靜脈本來就分佈於體表，只不過平時表現得並不明顯而已。經常從事體力活兒的人，血管會稍微凸顯出來，但是這並不代表，血管就一定會破裂。所以，有“青筋”出現，不需要擔心，該怎麼生活，就怎麼生活，這些“青筋”與健康本無任何聯絡，所以大家不用擔心。

另外，還有人會將血管曲張與“青筋”聯絡在一起，其實這完全是兩碼事兒。血管曲張不會表現在手背，所以手背上面的“青筋”，也絕對不是所謂的血管曲張。所以，大家也沒有必要將“青筋”與血管曲張、高血壓等聯絡在一起。

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