經常怕冷就是陽虛嗎？為什麼我經常怕冷補陽、用金貴腎氣丸、桂附地黃丸沒有用呢？今天和醫生告訴你答案，透過舌象告訴你怕冷的真正原因，以及如何正確參考中成藥，學會不走彎路。

現在天氣比較熱了，但是很多人還是穿著秋褲，不幹吹空調，在工作單位，別人一開空調，就趕緊把外套穿上，晚上睡覺，也是蓋個厚毯子，稍微受點涼就受不了，如果你也出現這種情況，是不是通常認為自己是陽虛了，去補一補陽吧，但是你會發現，很多人怕冷它去補陽，用金貴腎氣丸也好，桂附地黃丸也好，作用都不明顯，這是為什麼呢？

我們說金貴腎氣丸和桂附地黃丸是做什麼的呢？是補腎陽的對吧 ，我們說腎主一身之陽，，如果腎陽充足，全身臟腑、形體、關竅就能得到溫煦，各種生理活動也就能正常執行。如果腎陽虛衰，對身體、四肢的溫煦作用也會隨之減弱，臟腑的功能也會減弱，機體的新陳代謝就會變慢，產熱不足，自然會出現手腳冰涼。這類人除了怕冷以外，還會經常感覺腰膝痠軟，神疲乏力、小便的時候發現小便比較清長、還總是感覺尿不盡、尿少或者夜尿頻多、舌頭伸出來一看，舌淡苔白的，給大家看個圖片，舌象就像這種，如果你是這種情況，補腎陽沒有問題，

但是是不是所有的怕冷都是陽虛導致的呢？這個不一定。

就比如說，我們看第二個舌象、這個舌象什麼特點呢？是不是舌頭顏色很淡舌中凹陷，舌頭有齒痕，這是一個典型的脾虛、氣血不足的舌象，之前我們都分享過這種舌象，如果說你脾虛了，就會導致氣血生化不足，氣血對身體都有溫煦作用，氣血不足，除了怕冷，還總是覺得疲倦無力、心悸氣短、面色也開起來萎黃、面板也比較乾燥、平時總是感覺沒勁乏力、氣短懶言不想說話、面色淡白或萎黃、頭暈目。女性還容易出現月經量少，這時候這兒呢麼辦呢？我們可以參考一個八珍丸。

我們接著看第三個舌象，這個舌象有什麼特點呢？是不是舌頭瘦小，舌前段凹陷，這是什麼舌象呢？這是肺衛之氣虧虛的一個舌象，衛氣就像一個屏障一樣，保護我們不受風寒的侵犯，同時還能調控體表溫度，衛氣不足自然就會怕風怕冷，這類人對冷熱表現非常明顯，天一涼，身體也跟著怕冷，天熱的話，反倒是出很多的汗，平時體質比較差，特別是怕風吹，涼風一吹就感冒鼻塞，打噴嚏，這時候怎麼辦？我們可以參考一下玉屏風顆粒，

我們接著看第四個舌象，這個舌象什麼特點呢？舌苔很白，這是受寒的一個舌象，寒邪侵襲區域性，就會導致區域性怕冷，甚至是疼痛，比如，膝關節，肘關節，肩關節，這些氣血本來就比較弱的地方怕冷，而且涼風一吹，不僅冷，還會疼，平時手摸摸這些地方，往外冒寒氣，這多見就是寒溼痺症引起的怕冷了，怎辦呢？這時候你用艾灸來做個區域性懸灸，就是不錯的方法，

以上就是怕冷常見的四種原因了，大家學會了嗎？你是哪一種情況呢？