文/賈大成（北京急救中心資深急救專家）

遇到難題一籌莫展的時候，有人就替你著急：一個大活人，你還能讓尿憋死？這麼說的目的是要告訴你，開動腦筋，換個思路，辦法總是比困難多。這當然是個比喻。不過話說回來，活人真的能讓尿憋死嗎？

醫學上：憋尿真的會死人

在醫學上憋尿難題屬於排尿功能障礙。像中老年男性的病症——前列腺增生，導致排尿困難，尿液存在膀胱中出不去，膀胱內的內壓升高，如果尿液沿著輸尿管逆流而上，容易造成腎盂積液，嚴重的甚至有可能引發慢性腎功能衰竭。

另外，當膀胱嚴重充盈時，如果下腹部受到外力撞擊，造成急性膀胱破裂，大量的尿液湧入腹腔，引發腹腔感染，搶救不及時，確實會有生命危險。從這個角度上理論，憋尿還真能把人憋死。

還有哪些病理性“憋尿”？

除了前列腺增生，其他情況也可能導致尿瀦留。膀胱結石以及膀胱異物堵住了膀胱的出口；尿路結石、腸梗阻或腹部、盆腔等手術後，會反射性地引起排尿困難；一些中樞神經抑制劑和抗高血壓的藥物都可影響排尿反射，形成尿瀦留。

急性尿瀦留，醫生的處理方法是導尿。如果失敗，那麼醫生會根據患者的情況進行膀胱穿刺。

除了這種想排尿排不出來的倒黴事，還有解不出小便的病症——少尿症。

正常人每天的尿量在1000～1800毫升之間，如果經常少於500毫升就是少尿，多於2500毫升是多尿，尿量逐漸減少到整天都沒尿稱為尿閉。

造成少尿、尿閉的原因有幾種：由於條件限制，飲水少；大量嘔吐、腹瀉、出汗，造成體液損失過多，迴圈血量減少，透過腎臟的血量也相應減少，尿量自然減少；胸腔積液、腹水或全身水腫，體液瀦留在體腔，造成尿液減少；還有就是一些腎病引起的少尿，如腎炎、雙側腎動脈阻塞等。

另外，憋尿是個特別不好的習慣，即便未出現尿瀦留這樣痛苦的病症，憋尿時間長、次數多也不利於身體健康。所以需要做出調整，比如長時間開會、坐車，可以事先上個廁所，某些特殊場合預感自己要憋尿的話，那就少喝點水吧。