潰瘍性結腸炎(ulcerative colitis，UC)是一種炎症性腸病，

可以透過飲食改變來改善。雖然對潰瘍性結腸炎患者的飲食沒有規定，但某些飲食的改變可能有助於控制病情和避免發病。那麼對於潰瘍性結腸炎患者來說，哪些食物不能吃，哪些能吃呢？下面是關於潰瘍性結腸炎飲食原則及食療藥膳，可以參考下。

飲食原則及要求

（1）供給足夠的

熱量、蛋白質、無機鹽和維生素

，儘可能避免出現營養不良性低蛋白血癥，以增加體質，利於病情緩解。

（2）應避免食用

刺激性和纖維多

的食物，如辣椒、芥末等辛辣食物，以及白薯、心裡美蘿蔔、芹菜等多渣食物。疾病發作時，應忌食生蔬菜、水果及帶刺激性的蔥、姜、蒜等調味品。刀工要細，不要用大塊肉烹調，要經常用碎肉、肉丁、肉絲、肉末和蒸蛋羹、煮雞蛋等形式。儘量限制食物纖維，如韭菜、蘿蔔、芹菜等。

（3）腹瀉時

不宜吃多油食品及油炸食品

，烹調各種菜餚應儘量少油，並經常採用蒸、煮、燜、氽、燉，水滑等主方法。可用紅茶、焦米粥湯等收斂飲料，加餐宜少量多餐，增加營養。在飲食調養過程中，病人及其家屬應注意觀察病情，注意哪些食物對 病人效果好，哪些食物病人食後感到不適或有過敏反應，應及時總結經驗，不斷摸索適合病人的飲食。在疾病發作期，因不能食用蔬菜、水果，應注意適量補充維生素，以保證機體對維生素的需求。

食療藥膳

(1)飲食治療:

腹瀉期要注意補充營養，適當減少飲食中纖維素成分，以易消化富含葉酸、鐵、鈣、鎂、鋅等微量元素的流質飲食為宜。避免牛奶及乳製品。嚴重者最初幾天宜禁食，可用靜脈高營養治療，使腸道得到休息。

(2)心理治療:

做好患者思想工作，儘量全身放鬆。

(3)食療:

①健脾止瀉糕:

鮮山藥250克、赤小豆150克，芡實米30克、白扁豆20克、茯苓20克、烏梅4枚、果料及白糖適量。製法：赤小豆成豆沙加適量白糖。茯苓、白扁豆、芡實米共研成細末、加少量水蒸熟。鮮山藥去皮蒸熟加入上粉，拌勻成泥狀，在盤中一層鮮山藥粉末泥，一層豆沙，約6-7層，上層點綴適量果料，上鍋再蒸。烏梅、白糖熬成濃汁，澆在蒸熟的糕上。分食之有健脾止瀉之功。

②百合粥:

芡實、百合各60克。上兩味藥放入米粥內同煮成粥，主治脾虛洩瀉。

③紫莧菜粥:

紫莧菜100克，白米50克，先用水煮莧菜，取汁去滓，用汁煮米成粥，晨起做早餐服之。

④銀花紅糖茶:

銀花30克，紅糖適量，泡水飲用。

⑤石榴皮紅糖茶:

石榴皮1-2個，紅糖適量，泡水飲用。

⑥車前草：

車前草60克，灶心土60克，生薑3克，水煎服。