在以前，
小麗在小時候是一個標準的宅女
，不愛出去玩，也不喜歡交友，長得還比較胖，跟同學們相處也不冷不熱，沒什麼朋友。
但是，
突然有一年的暑假，在減肥後，小麗開始變得開朗活潑起來
，話也變得很多，社交變得活躍，那時候交了很多朋友，很多人都喜歡小麗，跟以前的自己形成了很大的對比，她以為自己迎來了人生的光明。
可是在出現這些變化的同時，她的飯量驟減，睡眠也變差了，心也開始變得躁動不安，每天都在在源源不斷地透支身體，這是她第一次輕躁狂發作。
小麗在躁狂期最嚴重的時候，
每天早上五點起來工作，直到晚上兩三點
，期間一直都在學習或工作，就這樣持續了半個多月也不感覺累，並且工作都完成得很好。
即使這麼累，但是好像身體打了雞血一樣
，覺得自己特別厲害。但是
在幾個月的躁狂期後，小麗迎來了長達一年多的抑鬱期
。
自此，以後的十幾年裡，每次躁狂期和抑鬱期的症狀都一次比一次嚴重，而且越來越不可控了，只能靠長期服藥控制。
抑鬱症很多人都有聽過，但是有一種比抑鬱症還要可怕的精神病卻很少有人瞭解，那就是躁鬱症。
躁鬱症屬於一種情緒障礙，世界上大約有1%~2.5%的人受到躁鬱症的困擾，患者的年齡通常在17歲~25歲之間。
躁鬱症患者，會出現哪些異於常人的行為？
躁鬱症也叫做雙相情緒障礙，該病最明顯的特徵就是，
患者會出現明顯的情緒兩極化
，在臨床症狀中，既有躁狂發作，也有抑鬱發作。
很多躁鬱症患者在接受治療之前，都經歷了5~10年的誤診時間
，學界對躁鬱症的瞭解仍然不夠深入。那麼，躁鬱症患者會出現哪些異常的行為呢？
·躁症發作階段比較容易被旁人觀察到，躁症發作的常見症狀有：
1、自尊誇大或膨脹；
2、睡眠需求降低，可能每天
只需要睡大約3小時
就可以維持很好的精神狀態；
3、比平時更善談，話更多，甚至
講話可以滔滔不絕無法停止
，有時候容易給人一種才華橫溢的感覺；
4、容易分心；
5、目標導向活動增加，比如會
瘋狂連續工作，期間還能一直保持精力充沛
，或精神動作刺激，比如
參加極限運動
等；
6、思緒飛躍，大腦中可以不停地湧現出各種各樣的想法，
談話的內容也能從各種主題進行切換
，嚴重的患者會給人
前言不搭後語
的感覺；
7、
做事情不管後果
，比如盲目投資、過度消費透支、不安全性行為等。
·鬱症發作階段不容易被觀察到，鬱症發作的常見症狀有：
1、對所有的活動都明顯失去興趣；
2、幾乎一整天都沉浸在憂鬱中，會感覺到無望和空虛；
3、幾乎整天都嗜睡或失眠；
4、專注力和思考能力降低，性格變得猶豫不決；
5、食慾減退或暴飲暴食，導致體重明顯減少或增加；
6、認為自己的生活一點價值都沒有，或是有不恰當的罪惡感；
7、有自殺的想法。
躁鬱症的危害，絲毫不輸給抑鬱症
躁鬱症和抑鬱症是有區別的，
躁鬱症是兩種心理疾病，會出現狂躁和憂鬱兩種極端的反應
，也就是說患者在一段時間內會暴躁不安或滔滔不絕，但是在另一段時間又會鬱鬱寡歡，情緒低落。
而
抑鬱症則是一種單一的心理疾病，患者會長時間處於憂鬱狀態
，出現情緒低落、思維緩慢、悲觀的的症狀。
不過，躁鬱症患者的危害絲毫不輸於抑鬱症，我們都知道具有自我傷害、暴力、精神病和精神性藥物濫用等經歷的患者，實施暴力的危險性比普通人高。
有研究發現，如果這些患者同時患有抑鬱症，那麼
實施暴力犯罪的危險性會更高
。而絕大多數單純患有抑鬱症的人，實施暴力犯罪的比率低於患有躁鬱症的人。
得了躁鬱症，還能正常談戀愛嗎？
躁鬱症患者可能會面臨很多的戀愛問題，容易出現各種各樣的症狀，比如，
在有人喜歡自己時會感覺不真實，不敢相信會有人喜歡自己；
即使確定了戀愛關係，一旦躁鬱症發作，可能在
抑鬱期會對所有事情都提不起精神，甚至不想出門約會
；
而在
躁狂期會無法控制情緒
，容易因為雞毛蒜皮的小事跟戀人發脾氣，最終使愛情磨損殆盡，或者
躁鬱症患者最終因為內疚而決定離開對方
。
而造成這一切的主要原因是自卑和難以自控的情緒。那麼，如果你的物件是躁鬱症患者，你會分手嗎？可能每個人都有不同選擇。
如果你是躁鬱症患者的戀人，談戀愛的過程肯定不容易，所以一定要先照顧好自己，才能帶戀人走入陽光下。
如果你是躁鬱症患者，一定要相信自己，
要相信自己是值得被愛的，而且也要相信自己的愛人，躁鬱症患者是可以正常談戀愛的。
家長不理解躁鬱症，你要如何走出來？
有些家長並不能理解自己的孩子會得躁鬱症，認為只是孩子矯情或心理不夠強大，遇到這種情況該怎麼辦呢？
如果孩子患有躁鬱症，家長一定要重視起來，
給予孩子更多的關愛，同時要了解躁鬱症的症狀和危害
，不管在求醫還是生活上，都要重視起來，讓孩子覺得自己不是一個人在面對疾病。
躁鬱症患者要
配合醫生的治療
，除了心理治療外，
必要時還需要藥物治療
，同時還要花時間去關注自己的病情，找到合適自己的藥物。
在平時還要多跟朋友聊天，多出去走走，培養自己的興趣愛好，增強自信心。總之，躁鬱症的危害比我們想象得更嚴重一些，如果發現自己患了躁鬱症，要及時就醫。
參考資料：
［1］周國強。躁鬱症的10個微妙跡象［J］。人人健康，2013：54。
［2］躁鬱症與抑鬱症有什麼區別［J］。《大眾醫學》，2018：70-70。
［3］春雷。警惕！狂躁抑鬱症［J］。百科知識，2013：35-36。
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