糜爛性胃炎是胃部疾病之中比較常見的一種，

有的患者看到胃鏡單上有糜爛二字之後，就覺得自己的胃是不是“爛了”；

變得非常的焦慮和恐懼，其實糜爛性胃炎並不是說胃爛了，而是一種病理的表現。

糜爛性胃炎指的是各種原因從而導致的胃粘膜的破損，破損深度不超過粘膜肌層，這是介於淺表性胃炎和胃潰瘍之間的比較常見的消化道疾病。

隨著胃鏡的普及，糜爛性胃炎患者也是越來越多，糜爛性胃炎並不是什麼大病，但是也不容小覷，健康的飲食以及良好的生活習慣對於康復非常有利。

糜爛性胃炎的治療最為主要的就是找到引發糜爛的原因，通常是有以下這幾點：

1、幽門螺桿菌的感染：

幽門螺桿菌感染這也是導致胃部疾病發生的一個最為主要也是最常見的原因；

幽門螺桿菌的感染可以引發萎縮性胃炎，淺表性胃炎，糜爛性胃炎，甚至是胃潰瘍，十二指腸潰瘍等相關的疾病。

2、長時間的飲酒和辛辣刺激飲食：

酒精和辛辣食物對於胃黏膜是具有很強的刺激作用；

如果長期的受這兩種因素的影響，胃黏膜是非常容易發生充血，水腫，糜爛等病理改變的。

3、長期服用非甾體類藥物：

比如：布洛芬，吲哚美辛，尼美舒利，雙氯芬酸鈉等藥物，對胃黏膜均有非常強的刺激作用；

所以老年患者如果關節疼痛，對於此類藥物還是要在醫生建議下服用，不要自己長期盲目的進行服藥。

4、膽汁反流：

胃內是酸性的環境，而膽汁卻是屬於鹼性的，當膽汁反流進入到胃內，就會導致胃黏膜的炎症發生；

如果炎症長期存在，或許就會出現糜爛的出現。

糜爛性胃炎患者在生活之中飲食護理原則總結出來這3點各位需要注意：

1、注意均衡營養

日常吃的食物需要選富有營養、容易消化的細軟食物為主，建議多吃一些含植物蛋白、維生素多的食物。

如果症狀比較嚴重的，則就需要吃一些軟性的食物，比較常見的就有米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。

把所有蔬菜攪碎，再烹調。偶爾，還可以再吃一些蒸熱的蔬菜，比較常見的就有紅蘿蔔、胡蘿蔔以及綠花椰菜。

2、還需要少量多餐

一天三餐以上，比如5小餐，只要自己覺得舒服就可以。

不過在睡前忌進食，胃部疾病的人群都不適合過多過飽，以免胃竇部擴張過度從而增加胃酸的分泌。

3、建議需要增加纖維素的攝取量

食用富含纖維的食物，纖維被認為是抗癌有效的成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發生機會。

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