今年春節的時候，我和幾個好友相約一起去吃海鮮。一個朋友聊到在體檢中被診斷出甲狀腺結節，因此現在吃東西很注意，啥也不敢多吃，尤其是海帶、螳螂蝦、螃蟹、魷魚更是望而卻步。那麼，得了甲狀腺結節的人到底能吃海鮮嗎？讓我們今天就一起去了解吧！

很多人聽到了甲狀腺疾病，首先想到的就是不能吃海鮮和鹽。實際上是海鮮很無辜的。日常一些香料，加工過的食物，雞蛋也含有不低碘含量，如火腿、雞肉、蛋黃等。

甲狀腺結節、囊腫的人大多是由於平時攝入碘不合理造成的。是否能攝入海鮮、酒精取決於一個人的甲狀腺功能是否正常。如果是有甲亢、鈣化及甲狀腺功能減退等特殊情況，建議不要食用。

甲狀腺有結節，飲食上應該少吃什麼食物？

第一，不要喝咖啡、茶等刺激性飲料，多喝溫開水；

第二，不能吃辛辣刺激性的食物，尤其是生薑和胡椒；

第三，不能吃炸雞、五花肉、烤鴨和肥肉等油膩而油炸的食物，一定要抑制肥肉的攝入；

第四，不能吃海帶和帶魚等海產品。

我們每天都要注意飲食，少吃以上三種食物，對於甲狀腺結節的問題也就可以很快的控制。此外，我們仔細觀察不難發現，甲狀腺結節往往偏愛以下三類人：

一、作息不規律的人

甲狀腺結節越來越年輕化，與現代人不規律的作息有著直接影響。經常熬夜會引起人體內分泌失調，從而影響甲狀腺功能的正常工作，長此以往就會誘發結節。因此不想甲狀腺病變，應當養成良好的作息習慣。

二、長期工作在放射性環境下的人

長期處於放射性輻射環境的人，甲狀腺會一直處於刺激狀態，容易引起甲狀腺結節的問題。因此，應儘量遠離放射性環境，如果不可避免也要做好防輻射措施。

三、不合理的碘攝入的人

生活中，對於甲狀腺疾病的人，更加要注意合理攝入碘元素。因為無論攝入過多還是過少，對甲狀腺結節都會造成不同程度的影響。因此保護甲狀腺健康，日常也應當控制好碘的正確攝入。

有甲狀腺結節的人，日常多喝1種水消腫散結：