梅汀·埃倫的研究雖然算不上高大上，也沒有得到諾貝爾獎或者其他什麼真正的科學大獎，但眾望所歸地獲得了2020年度“搞笑諾貝爾獎材料科學獎”，獲獎專案就是“冷凍大便做成的刀子切不了東西”...
Read more【健康】便秘不用怕！這些方法讓你輕鬆解決！別怪我發晚了，我不信
造成便秘的原因很多，歸納種類與成因，大致可區分為以下幾種：遲緩型便秘這是最常見的便秘型態，患者經常因水分與纖維質攝取量不足，或因時差與飲食改變打亂排便習慣，進而影響腸道正常蠕動狀態，使糞便在體內停滯時間過久而變幹、變硬，提升排便難度...
Read more【健康】只吃蔬果不愛喝水，同樣會便秘！這些水果一定要多吃起來！
2、持續好多天沒有便意感，此時建議吃含「不可溶性膳食纖維」較多的水果，目的是增加糞便體積同時刺激腸道蠕動，促進排便...
Read more【健康】便便從哪來？這些真相你知道嗎？這些常識你必須知道！
排便次數食物從口進入到形成糞便排出的時間大約需要2~3天，因此，今天排的糞便很有可能是3天前的食物殘渣...
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