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”焦慮是頭大象，如何一口一口吃掉它 張心悅檢視焦慮無論在什麼時代都存在，並不是現代人的專屬，我們只不過比以前的人更能清晰地感知並面對我們的焦慮情緒...

這些年，隨著生活壓力的逐漸增大， 身邊不時傳出有人自殺的訊息，當一個人想要放棄生命的時候，如果剛好有女主這樣的角色能夠鼓勵和開解，幫她走出那片陰霾，是不是這些人的結局又會不一樣呢...

還有網友在看到男子被抓後戴口罩的行為時表示“快看，他還想要臉...

著 名的奧地利心理學家西格蒙德弗洛伊德認為，人之所以會產生心理疾病，往往是因為人 的潛意識情緒和思維方式的錯誤判斷，讓主體被負面情緒所操控...

在生活中一些刺激性的環境是抑鬱症高發的原因之一，由於人們心裡無法承受環境的變換，導致抑鬱症的出現，如生活環境的巨大變化、親人的突然離世、失戀、經濟壓力過重等，都會誘發抑鬱症的發病...

而關於心理疾病的問題，經過觀察、交流和思考，我覺得，現在很多孩子的“心理問題”就在於：幾乎是全面地接受著西方教育模式下的教育，卻要接受傳統文化（思想）模式下的道德標準和西方教育模式下的價值標準的雙重考核...

最開始，我覺得她只是有一些敏感，但當那個週末的深夜，我因為把膝上型電腦忘在了公司，於是找她借用時，不小心發現了室友的秘密...

長期的投入沒有得到應有的回報或者錯誤的投資導致資本虧損嚴重時，難免造成人們心理失衡，強烈的挫敗感、情緒的劇烈波動、資金的大量流失極有可能擊垮一個人的心理防線，有的人因此而輕生...

以下人群易產生精神心理問題上班族激烈的行業競爭，繁重的工作，以及微薄的收入，讓很多人身心疲憊...

文/老K記得大概一個月前我寫了一篇文章《心理疾病之所以可怕只是不瞭解本質，瞭解後都是紙老虎》，這篇文章釋出後很多人給我私信，認為症狀實在痛苦，怎麼可能是紙老虎...

《天才在左，瘋子在右——心理疾病漫談》一書中雖沒有單獨說明知因治本的重要性，但是從案例分析中可以看出，作者有意識地寫到治療心理疾病要正視其產生的原因...

長期以來，人們往往只把身體上或肉體上的不適稱之為“疾病”，捨得花上幾百上千元作CT、磁共振，而一些非生理性的神經焦慮、精神緊張、情緒失控，恐怖猜疑等心理障礙則不認為是疾病，由於封建社會遺留的偏見，文化和認識水平的落後，大多數人對心理疾病往往...

下面圖片中的內容是一位強迫症患者的感受，有兩方面值得所有心理疾病患者借鑑：1、從內容看，該來訪者把正念“禪療”（指以正念訓練和存在主義治療為核心的心理治療方法，內容詳見著作“禪療四部曲”中的《過禪意人生》《做自己的旁觀者》《喚醒自愈力》《與...

在醫生向父親說明女兒的情況可能是焦慮後，父親語氣變了，開始否認，說自己的女兒沒啥問題，都很正常，吃點藥就好了，並急著帶女兒離開了，這也體現了父親的焦慮、對心理疾病的恐懼和排斥...

我認為，心理諮詢和催眠，並不是只用來幫助已經有心理障礙的人，大多數的普通人都需要學習一點自我療愈課程，這樣一來，生活中每天產生的心理垃圾，我們就能自己及時清理掉，遇到事情也知道什麼是最適合自己的選擇，哪怕是自己看一些心理學方面的書籍，自己在...

該劇講述的是患有人群恐懼症的男主顧南洲，因為一份以結婚為前提的遺囑，與家道中落的女主周見清達成契約婚姻的約定...