不佔用多餘時間,在你接孩子的功夫它就自己做好了。簡單省事,幫你省下些許時間。關鍵好美味的!!!J接下來就讓我給大家帶來今天的四道美食。
空氣炸鍋系列預計明天就結束,還有是什麼好吃推薦嗎qaq
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蒜蓉茄子
準備醬料:大蒜+小米辣+芝麻+孜然+辣椒粉+蠔油+生抽+鹽+熱油(鍋中熬製更香)
1。茄子表面刷油,用錫紙包上,空氣炸鍋18015分鐘烤到茄子皮皺。
2。茄子心軟後用刀劃開,鋪上醬料
3。再1808分鐘,撒。上蔥花即可。
火鍋丸子
製作方法
準備材料:蟹柳 魚豆腐 魚丸 牛肉丸 開花腸
所有食材解凍。
2。 2勺辣椒麵+1勺孜然粉+半勺糖+一點胡椒粉+1勺蠔油+2勺油+半勺生抽和丸
子一起攪拌均勻。
3。空氣炸鍋180° 15-20分鐘。中間翻面兩次。
地三鮮
準備食材:土豆 茄子 青椒 蒜末 醬汁: 2勺生抽勺蠔油半勺糖鹽澱粉半碗調勻
土豆切塊加油拌均勻,茄子加1勺幹澱粉拌勻,再加一勺油拌勻,一起放入炸鍋180°10分鐘。中途翻面
2。青椒蒜末切好,把青椒放進去再烤3分鐘撈出。
3。醬汁倒入鍋中,所有食材倒入翻炒至粘稠即可。
辣子雞丁
製作方法
1雞腿切丁放料酒+生抽+蔥姜+鹽+白糖+五香粉+ 食用油+花椒八角幹
辣椒,抓勻醃製10分鐘。
2全部倒入空氣炸鍋200°25分鐘。
中途翻面放幹辣椒段。