火鍋丸子們因為Q彈鮮嫩
向來是飯局上吃貨的目光焦點
但是從丸子受追捧那天起
關於它們的傳言也從來沒斷過
尤其之前,網上一則影片曝光說:“這樣的一顆肉丸子,新增劑的毒素相當於5顆避孕藥,千萬別再吃了。”
你們這麼“黑”丸子,丸子它知道嗎?
黑
你再瞎說試試?
市面上的丸子君多是仿生食品,屬於一種新型食品——人造肉。
人造肉主要以成本較低的魚糜、蝦粉、肉粉為原料,配以大豆蛋白、澱粉、水、白砂糖等混合擠壓而成。
商務部發布的《速凍調製食品》對仿生食品含肉量標準是這樣規定的:
豬肉、雞肉含量≥10%,牛肉、羊肉含量≥8%,其他≥8%。
正因為丸子中肉含量少,才需要新增其他成分使丸子更鮮嫩、勁道。
1顆肉丸=5粒避孕藥
解剖它就知道了
丸子中常新增的有以下這些:
一顆丸子裡到底有啥
嫩肉粉的基本配料是木瓜蛋白酶,蝦滑裡就有。
它能把肉糜中的蛋白質大分子水解成小分子,肉的口感自然就“嫩”了,適量吃一些可以幫助消化食物。
嫩肉粉
“肉膠”(谷氨醯胺轉氨酶TG)本質是蛋白質,不會破壞丸子原有營養價值,還能提供額外的氨基酸。
在肉糜中加入肉膠,能將水分牢牢鎖住,且不易在解凍、加工過程中流失,口感也變得既嫩又有彈性。
聽起來不太熟?其實“肉膠”還出沒在很多食品中:
加在餃子皮裡使其更有韌性,煮時不破皮、不混湯,煮出來更光滑、透亮
加在饅頭、包子中,讓其更白、鬆軟可口
加在牛排中,可使許多小牛肉粘在一起
肥瘦相間的雪花牛肉、火腿、香腸中都會用到肉膠
肉膠
市面上的肉丸子確實含有多種新增劑,但只要使用量符合國家標準,完全是可以放心食用的。
一句話總結:
浮起來+5分鐘
很多人認為,等到下鍋浮起來,丸子就熟了。其實,肉丸浮起來不等於熟了,要想熟透,還需再煮5分鐘。
江蘇省疾控中心曾做過一個實驗,實驗中專家把肉丸放入煮沸的湯鍋中,兩分鐘後肉丸浮起來,此時撈出肉丸,檢測內部溫度。
結果顯示,肉丸中心溫度僅為45。4℃;重新將肉丸放入滾鍋中加熱5分鐘,撈出再測,中心溫度才達到72。3℃。這時的肉丸才算煮熟。
因此,建議吃火鍋時,肉丸最好冷水下鍋,並在煮沸浮起後再煮5分鐘,這樣就能吃到熟透的嫩丸子啦。