導語：深秋，遇見農村這野菜我絕不手軟，一次多買些，醃起來真好吃，清脆爽口，儲存時間久，真香！

“一餐一飯，心有所棲。柴米油鹽，愛有所依。靜看一樹花開，慢享三餐四季。”大家好，我是愛美食更愛生活的曉峰。農村老話“秋收冬藏”，在這深秋季節，正是農村老家收蘿蔔、白菜、芥菜、雪裡蕻、大蔥的季節，這時候基本上都是

成

車往家裡拉，今年雨水好，啥啥都豐收，就連地環這種東西也不例外，你可別小瞧這“小東西”，生命力極強，它屬於一種野菜，醃起來真好吃，每年這時遇見我準買20斤，清脆爽口，儲存時間久，喝稀飯、吃火鍋、麵條的時候夾出一碟，特別開胃解膩！

地環因外形奇特小巧，又很像螺絲，所以又被叫做螺絲菜，用它做成的醬菜清脆爽口，是我國著名的“八寶菜”、“什錦菜”之一。地環屬於寒性食物，其性涼、甘平，富含膳食纖維、維生素D、維生素K、煙酸以及鈉、鉀、鋅、等多種微量元素，具有疏風清熱、活血祛瘀、解毒消腫、潤肺益腎、強身等功效，因此深受人們青睞。

地環一般由白色和紫色兩種，其營養成分基本差不多，通常用來做醃菜。而且醃製方法也是多種多樣，可以糖醋、可以醬香、可以鹽滷，味道甘甜，口感脆爽，咋做咋好吃！但是我家鍾愛的還是80歲奶奶的配方，每年秋天我準買上20斤地環醃製起來，隨吃隨取，能吃一冬天，特方便！快來一起看一下吧。

1、買地環要選擇個頭稍小，大小勻稱的，這樣可以縮短醃製時間，也更容易醃透，吃起來更有味道。另外地環的清洗也十分的關鍵，如果清洗得不徹底，吃起來會

牙磣

，很是影響口感。正確的洗法是：先把地環放到清水中浸泡10分鐘，把地環表面的泥巴泡軟，然後再用牙刷輕輕刷洗，就會很容易洗乾淨了。

刷洗乾淨後的地環放入盆中，加入2勺鹽用手多抓拌一會兒，待鹽完全融化後放置一邊醃製兩個小時，做這一步的目的一是消毒殺菌；二是為了使醃製出的地環更加爽脆。

2、再準備輔料和醃製的醬汁：生薑切成薑片，大蒜切成蒜片；鍋內按照一斤地環加入300毫升醬油的比例加入醬油，然後再放入2個八角、2片香葉、1小把花椒，大火燒至醬油沸騰後關火，倒入盆中晾涼備用。

3、醃製好的地環用清水多衝洗幾遍，然後放在篦簾上晾乾表面的水分，晾乾後把它裝進無水無油的罐子裡，上面再放一層薑片、一層蒜片，最後倒上涼透的醬汁，撒入少許白酒，蓋緊蓋子放入冰箱保鮮室冷藏醃製即可，一般醃製一晚上，第二天就可以吃了。

深秋時節，遇到“地環”別手軟，一次多買點，醃起來真好吃，清脆爽口，儲存時間久，現在正當季，遇見千萬別錯過。我是曉峰，如果您喜歡曉峰分享的美食，不要忘記關注吃貨峰子哦！感謝支援，感恩遇見~

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